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    • Hallo wir sind Fabienne und BenoitNachdem wir zwei Jahre in Wien gelebt und eine 19-monatige Weltreise unternommen hatten, ließen wir unser komfortables Leben in der Schweiz hinter uns, um Nomaden zu werden. Klicke hier, wenn du mehr über uns erfahren möchtest!
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lever de soleil à côté du cairn du Mont de l'Etoile
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Novo-monde Hérens-Tal / Schweiz / Wandern

Wanderung zur Cabane des Aiguilles Rouges und Sonnenaufgang auf dem Mont de l’Etoile


Die Wanderung zur Cabane des Aiguilles Rouges und der Sonnenaufgang auf dem Mont de l’Etoile bieten ein unvergessliches Bergerlebnis im Wallis.

Letzte Überarbeitung: 10/03/2026 0 COMMENTAIRE

Wie ihr vielleicht wisst, haben wir uns im Val d’Hérens (genauer gesagt im Dorf Les Haudères) niedergelassen, um unseren eigenen Coliving-Space zu schaffen. Auch wenn wir jetzt etwas weniger im Ausland unterwegs sind als früher, haben wir dafür die Möglichkeit, viel in den Bergen zu unternehmen, da wir buchstäblich am Fuße der Gletscher und der 4000er des Wallis wohnen.

Was das Wandern angeht, kann man echt sagen, dass man im Val d’Hérens die Qual der Wahl hat. Aber wenn es einen Gipfel gibt, der uns besonders ins Auge gefallen ist, dann ist es der Mont de l’Etoile! Von den Büros unseres Coworking Space aus haben wir nämlich einen atemberaubenden Blick auf diesen Gipfel. Nachdem wir ihn den ganzen Tag lang angesehen hatten ;), wollten wir unbedingt wissen, wie die Aussicht von dort oben aussieht! 🙂

Inhaltsverzeichnis
  1. Der Mont de l’Étoile: Wo ist das und was ist das?
  2. Der Mont de l’Étoile von Arolla oder von La Gouille aus
  3. Vom Dorf Arolla bis zur Cabane des Aiguilles Rouges
  4. Von der Cabane des Aiguilles Rouges bis zum Mont de l’Etoile
  5. Runter zur Gouille, vorbei am Lac Bleu

Der Mont de l’Étoile: Wo ist das und was ist das?

Es ist ein Berg, der auf 3370 m Höhe liegt und sich zwischen dem Val des Dix und dem Val d’Arolla befindet, direkt neben den Aiguilles Rouges. Er überragt auf der einen Seite das Dorf Les Haudères (also unser Zuhause 😉 ) und auf der anderen Seite den Vouasson-Gletscher.

Von oben hat man einen atemberaubenden Blick auf viele bekannte Walliser Gipfel wie die Dent-Blanche (4357 m), das Matterhorn (4478 m), das Barrhorn, das Weisshorn (4506 m), die Dent d’Hérens (4174 m) und viele andere 😉 . Das hat uns Lust gemacht, dieses wunderschöne Panorama bei Sonnenaufgang zu bewundern und in der Hütte „Cabane des Aiguilles Rouges” zu übernachten.

Der Mont de l’Étoile von Arolla oder von La Gouille aus

Es gibt zwei Möglichkeiten, den Mont de l’Etoile zu erklimmen:

  1. Vom Dorf Arolla über die Hütte Cabane des Aiguilles Rouges (9 km und 1350 m Höhenunterschied)
  2. Von La Gouille über den berühmten Lac Bleu (6,3 km und 1550 m Höhenunterschied)

Aber weil ein paar Leute aus der Coliving-Gruppe Lust hatten, zum Sonnenaufgang auf den Gipfel zu steigen, haben wir uns entschieden, die beiden Routen auf zwei halbe Tage aufzuteilen und in der Hütte „Cabane des Aiguilles Rouges” zu übernachten. Also sind wir vom Dorf Arolla aus gestartet und am nächsten Tag über den Lac Bleu wieder runtergekommen. Du kannst die GPX-Datei und die Karte der Wanderung unten runterladen:

GPX-Track runterladen
Wanderinfos
  • Entfernung: ungefähr 15,5 km
  • Höhenunterschied: ungefähr 1350 m bergauf und 1550 m bergab
  • Schwierigkeitsgrad: Der Weg bis zur Hütte Aiguilles Rouges ist nicht besonders schwierig. Von der Hütte bis zum Mont de l’Etoile geht’s aber auf einem blauen Hochgebirgsweg, der ziemlich einfach ist (T3-T4). Nur die letzten 20 Meter bis zum „echten Gipfel” sind ein bisschen schwindelerregender.
  • Dauer: Von Arolla aus dauert’s etwa 3 Stunden bis zur Hütte, dann noch 1,5 bis 2 Stunden bis zum Gipfel des Mont de l’Etoile von der Hütte aus und 2 bis 3 Stunden runter nach La Gouille.
  • Infos: Egal, ob du die Wanderung in die eine oder andere Richtung machst, du kannst Arolla oder La Gouille ganz einfach mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichen.

Vom Dorf Arolla bis zur Cabane des Aiguilles Rouges

Es ist 13:30 Uhr, als wir das Coliving verlassen, um mit dem Bus ins Dorf Arolla zu fahren. Es gibt keinen Grund, früher loszugehen, denn von Arolla aus sind es höchstens drei Stunden zu Fuß bis zur Hütte Cabane des Aiguilles Rouges (wir wollen kurz vor 18:30 Uhr da sein, wenn das Abendessen in der Hütte serviert wird).

Der Bus lässt uns an der Endhaltestelle am Postplatz in Arolla raus. Die Sonne scheint und wir starten sofort den Aufstieg, direkt unterhalb des wunderschönen Hotels Kurhaus. Da es noch nicht Zeit für einen Saft ist, gehen wir weiter unter den Skiliften hindurch in Richtung Remointse de Pra Gra. Natürlich vergessen wir nicht, uns umzudrehen, um den herrlichen Blick auf den Mont Collon, den Pigne d’Arolla und die Gletscher hinter uns zu genießen.

Le mont Collon et ses glaciersvue sur le vallon d'Arolla en montant à la cabane des Aiguilles rouges

Nach einer guten Stunde Fußmarsch kommt man zur Remointse de Pra Gra (2479 m) mit ihren wenigen Gebäuden mit den wunderschönen Schieferdächern, die man im ganzen Tal findet. Auf einer Tafel steht, dass die Hütte in 1 Stunde und 10 Minuten zu Fuß zu erreichen ist.

remointse de Pra Gra et le pigne d'Arollavue sur le Mt Collon et la Remointse de Pra Gra

Von da an geht’s weiter in eine eher mineralische und felsige Landschaft. Wir kommen an einem kleinen See vorbei und überqueren den Wasserfall Cascade des Ignes (den die Leute, die im Winter Eisklettern machen, gut kennen). Unten kann man auch den Lac Bleu sehen, an dem wir am nächsten Tag vorbeikommen werden.

Dann überquert man einen Bach, der vom Col des Ignes kommt (ein schöner Pass auf über 3100 m Höhe mit Schwierigkeitsgrad T4, über den man ins Val des Dix gelangt… für eine nächste Wanderung 😉 ), um auf einem guten, steinigen Weg weiter zur Hütte Cabane des Aiguilles Rouges aufzusteigen, die man schon seit einer Weile sehen kann.

chemin rocailleux vers la cabane des aiguilles rougesvue sur le col des Ignes

Als wir an der Hütte ankommen, werden wir von Boum und Nicole, den Hüttenwirten, herzlich empfangen. Sie zeigen uns unseren Schlafsaal für die Nacht (mit einem tollen Blick auf den Mont Collon) und sind so nett, uns am Abend noch ein Frühstück zu machen (da wir um 5 Uhr morgens zum Mont de l’Étoile aufbrechen wollen, um den Sonnenaufgang zu sehen).

Nach einem leckeren Essen und einem coolen Moment, in dem wir die Farben des Abends vor der Hütte bewundern (toller Blick auf alle Berge drumherum), gehen wir früh schlafen, um am nächsten Tag fit zu sein.

la vue depuis le dortoire de la cabane des aiguilles rougescabane des aiguilles rougescouleurs à la cabane des aiguilles rougesaiguilles de la Tsale soleil se couche sur le mont blanc de cheillonpanorama à la cabane des aiguilles rouges

Von der Cabane des Aiguilles Rouges bis zum Mont de l’Etoile

Es ist 4:30 Uhr, als der Wecker im Schlafsaal klingelt. Wir packen schnell unsere Rucksäcke, bevor wir im Licht unserer Handys im Speisesaal frühstücken. Um 5 Uhr machen wir uns auf den Weg zum Mont de l’Étoile. Wir rechnen mit einer Wanderzeit von 1,5 Stunden bis zum Gipfel, und der Sonnenaufgang ist für 6:45 Uhr geplant.

petit déjeuner à la lumière des téléphones4h30 du matin

Der Weg, der hinter der Hütte zum Mont de l’Étoile hochführt, ist ein technisch einfacher blauer Hochgebirgsweg (Schwierigkeitsgrad T3 / T4). Ich sollte erwähnen, dass ich ihn schon mal tagsüber gemacht habe und dass es je nach Erfahrung ziemlich schwierig sein kann, sich nachts zurechtzufinden, wenn man zum ersten Mal dort ist. Wenn du dich also nachts nicht sicher fühlst, geh lieber nach Sonnenaufgang los. Die Landschaft auf dem Gipfel ist trotzdem wunderschön 😉 .

Der Weg geht hinter der Hütte hoch und führt direkt an einem kleinen See vorbei, über dem die Aiguilles Rouges thronen. Man folgt einfach den blauen Markierungen. Es ist echt ein cooles Erlebnis, mitten in der Nacht mit Stirnlampen hochzusteigen.

Nachdem man den Bach überquert hat, geht’s die Moräne hoch bis zu einer gut markierten Abzweigung rechts. Man kommt an einem ziemlich steilen (aber nicht schwierigen) Abschnitt vorbei, der die Türme emporsteigt, und gönnt sich eine wohlverdiente kleine Pause auf einer Ebene, um den Sonnenaufgang zu genießen.

Sonnenaufgang am Mont de l'Etoile

Wir machen weiter auf unserem kleinen Weg, links von uns die Aiguilles Rouges und was von ihrem Gletscher übrig ist… Wir kommen zu einer Art Pass, wo wir zum ersten Mal den Gletscher von Vouasson sehen, der auf der Seite des Val des Dix runterläuft.

Der Gipfel des Mont de l’Étoile liegt direkt vor uns und wir müssen nur noch den letzten Abschnitt erklimmen, der auch der steilste ist. Auch hier ist es technisch nicht schwierig, aber es geht steil bergauf 😉 . Wir erreichen einen ersten Gipfel (der nicht der Gipfel des Mont de l’Étoile ist) mit einem guten Vorsprung vor Sonnenaufgang.

la partie très raide de la montée au mont de l'étoilearrivée au sommet du Mont de l'Etoile

Beachte, dass die letzten 20 m bis zum aktuellen Gipfel des Mont de l’Étoile über einen kleinen, etwas ausgesetzteren Grat führen, der vielleicht nicht für jeden geeignet ist (wenn du trittsicher bist, kein Problem). Aber keine Sorge, auch wenn du den großen Gipfelsteinmann nicht erreichst, hast du schon einen unglaublichen 360-Grad-Blick auf alle umliegenden Gipfel.

den Grat, um den Gipfel des Mont de l'Etoile zu erreichen
So sieht der kleine Grat aus, über den man zum Gipfel des Mont de l’Etoile kommt.

Sobald wir diese letzte kleine Hürde genommen haben, müssen wir nur noch das fantastische Schauspiel genießen, das sich uns bietet. Vor unseren Augen geht die Sonne hinter dem Weisshorn auf und taucht die Dent-Blanche und das Matterhorn in ein wunderschönes Licht. Hinter uns leuchten die Aiguilles Rouges allmählich auf… Landschaften, die ein paar Erinnerungsfotos wert sind 😉

lever de soleil à côté du cairn du Mont de l'EtoileCervin au lever du soleilPhoto souvenir avec les aiguilles rouges en arrière planlever du soleil Mont de l'Etoile

Runter zur Gouille, vorbei am Lac Bleu

Nachdem wir eine gute Stunde lang dieses tolle Panorama genossen haben, ist es Zeit, umzukehren und diesmal zum Lac Bleu runterzugehen. Der erste Teil des Abstiegs führt einfach auf dem gleichen Weg zurück, fast bis zur Hütte „Cabane des Aiguilles Rouges”. Da wir nachts aufgestiegen sind, entdecken wir beim Abstieg die Landschaft im wunderschönen Morgenlicht. Es ist wirklich herrlich!

panorama avec les aiguilles rougesPigne d'Arolla et Mt Collon le matindescente sur la moraineles aiguilles rouges aux lumières du jour

Sobald man unterhalb der Hütte angekommen ist, kommt man in eine Gegend mit mehr Gras und Blumen. Hier kann man viele Murmeltiere beobachten, die die gerade aufgegangene Sonne genießen. Nach gut anderthalb Stunden Abstieg kommt man endlich am berühmten Blauen See an. Die Sonne ist gerade über den großen Dent de Veisivi vor uns gestiegen und die Farben des Sees sind einfach unglaublich! Keine Frage, dieser See hat seinen Namen wirklich verdient!

descente en direction du lac bleuune marmottele lac bleu d'Arolla au lever du soleil

Da es noch früh ist, sind nur wenige Leute am See, und wir nutzen die Gelegenheit für eine Frühstückspause mit Aussicht. Wir behalten aber die Uhr im Auge, weil wir den Bus um 10:07 Uhr nehmen wollen und noch eine halbe Stunde bis zur Bushaltestelle La Gouille laufen müssen.

Der letzte Teil unter dem See ist echt easy und wir schaffen es locker, den Bus zu nehmen, um um 10:30 Uhr wieder im Coliving zu sein, bereit für einen Arbeitstag lol 😉

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cabane des aiguilles rouges et Mont de l'Etoilelever de soleil au Mont de l'Etoile
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