Lauterbrunnen – unsere Wanderideen, um die Wasserfälle und Aussichten zu sehen

Wir machen weiter mit unserem kleinen Roadtrip durch die Schweiz und besuchen eine Gegend, die oft als echtes Highlight bezeichnet wird: das Lauterbrunnental mit seinen 72 Wasserfällen. Wir waren im Oktober hier (nachdem wir am Oeschinensee vorbeigekommen sind) und haben die schönen Herbstfarben genossen und sind am Fuße der Berge gewandert. Wir haben uns entschieden, das Jungfraujoch auszulassen, aber glaubt uns, es gibt jede Menge schöne Alternativen zu entdecken. Kommt ihr mit?

Lauterbrunnen: kleines Dorf im Berner Oberland, umgeben von Wasserfällen

Diese kleine Gemeinde im Kanton Bern ist bekannt als Mekka für Basejumper und auch als Startpunkt für viele Wanderungen und Ausflüge in die umliegenden Berge.

Dass das Lauterbrunnental so bekannt ist (und man oft Fotos von dieser Gegend auf den Tourismusbildern der Schweiz sieht), hängt wahrscheinlich damit zusammen, dass das Dorf am Fuße eines echt außergewöhnlichen Gebirges liegt! Von Lauterbrunnen aus ist man direkt unter dem Eiger, dem Mönch und der Jungfrau, drei Gipfeln von fast 4000 m Höhe (okay, der Eiger ist „nur” 3967 m hoch, aber trotzdem).

Außerdem ist das Tal auch echt fotogen! Das Lauterbrunnental ist echt besonders, weil es nur ungefähr einen Kilometer breit ist, aber von fast senkrechten Felsen umgeben ist.

Was ist das Besondere an dieser Gegend? Dank der Gletscher in den Höhenlagen und den steilen Felsen, die das Tal prägen, gibt es hier nicht weniger als 72 Wasserfälle! Der bekannteste? Wahrscheinlich der Staubbachfall, der direkt neben dem Dorf liegt und oft auf Fotos der Region zu sehen ist. Mit seinen 300 m Höhe hat er übrigens den Titel „höchster freier Wasserfall der Schweiz” abgeräumt. 😉 Also, genug geredet, wollen wir eine Wanderung machen?

Panorama-Wanderung von Mürren nach Lauterbrunnen (oder Grütschalp)

Wir starten diesen Artikel mit einer „klassischen” Route in der Region. Der Panoramaweg, wie er genannt wird, ist ein Balkonweg, der Mürren mit Grütschalp verbindet, direkt oberhalb von Lauterbrunnen. Die ganze Strecke bietet einen atemberaubenden Blick auf das Tal und das Dreigespann Eiger, Jungfrau und Mönch!

Von Mürren nach Grütschalp

Um die Wanderung zu starten, sind wir erst mal (zu Fuß) zur Station Stechelberg gegangen, wo wir die Seilbahn Richtung Mürren genommen haben. Mehr Infos zur Seilbahn gibt’s weiter unten im Artikel.

Von Mürren aus ging’s richtig los. Der erste Teil der Wanderung führte uns zum Bergrestaurant Allmihubel, wo wir von unten einen tollen Blick auf den Gipfel des Schilthorns hatten.

Da wir gerade erst mit unserer Wanderung angefangen hatten, haben wir auf eine Pause verzichtet, aber wow… die Aussicht von ihrer Terrasse ist einfach unglaublich. Besonders cool ist der Spielplatz… Wir haben zwar nicht viel Erfahrung mit Spielplätzen, aber es ist schwer, sich einen Spielplatz mit einer besseren Aussicht vorzustellen.

Ab Allmihubel geht’s los mit dem Panoramaweg. So heißt er offiziell – Panoramaweg auf Deutsch – und, na ja, sagen wir einfach, dass sie mit dem Namen nicht gelogen haben! Auf fast 6 km bietet der Weg einen atemberaubenden Blick auf Eiger, Mönch, Jungfrau … und alle Gipfel drumherum.

Ganz ehrlich, die Zeit ist uns auf dieser Wanderung total verflogen, weil es so schön war! Wir haben uns für diese Wanderrichtung entschieden, weil wir zu Fuß nach Lauterbrunnen runtergehen wollten (und nicht in Aufstiegsrichtung), aber wenn wir es noch mal machen würden, würden wir vielleicht die Route in umgekehrter Richtung gehen, um während der Wanderung öfter die Aussicht „vor uns” zu haben und nicht hinter uns. Aber mal ehrlich, es ist ja nicht so schwer, sich ab und zu umzudrehen, um die Landschaft zu genießen, oder? 🙂

Von Grütschalp nach Lauterbrunnen

In Grütschalp angekommen, kann man theoretisch mit der Gondelbahn nach Lauterbrunnen runterfahren. Wir waren aber gerade während der jährlichen Wartungsarbeiten der Gondelbahn da, die deshalb nicht in Betrieb war (ca. 10 Tage im Jahr).

Wir müssen zugeben, dass uns das nicht wirklich gestört hat, denn der Abstieg nach Lauterbrunnen ist echt angenehm. Der Weg führt größtenteils durch den Wald und hat viele weite Kurven, sodass das Gefälle die ganze Zeit über ziemlich sanft ist. Außerdem gibt es mehrere Lichtungen, von denen aus man einen einfach unglaublichen Blick auf die drei Giganten (Eiger, Mönch und Jungfrau) sowie auf das Dorf Wengen auf der anderen Seite hat.

Infos zur Panoramawanderung von Grütschalp nach Mürren

Diese Route kann man auch machen, indem man nur im oberen Teil der Strecke bleibt. Also mit der Seilbahn nach Mürren hochfahren und dann von der Grütschalp mit der Gondel wieder runterfahren. Natürlich kann man diese Route in beide Richtungen machen. 🙂

Insgesamt sind wir 15 km mit 477 m Höhenunterschied und 1260 m Gefälle gelaufen.

Wenn du dich entscheidest, nur den oberen Teil zu laufen, ist die Strecke 7 km lang mit etwa 370 m Aufstieg und 520 m Abstieg (in Richtung Mürren – Grütschalp).

Seilbahn Stechelberg – Mürren

Diese Seilbahn ist wie ein öffentliches Verkehrsmittel (Tickets gibt’s vor Ort oder über die App cff.ch). Die Gondeln fahren alle 30 Minuten (mit Umsteigen in Gimmelwald).

Das Generalabonnement gilt auf dieser Strecke. Das normale Ticket kostet 11,20 CHF für eine einfache Fahrt (5,6 CHF zum Halbtaxpreis). Hunde fahren kostenlos mit.

Hey, diese Gondel fährt dann weiter zum Schilthorn, einem Ort, der auch wegen seiner unglaublichen Aussicht super beliebt ist. Aber Achtung, ab Mürren verlässt man das öffentliche Verkehrsnetz und die Ticketpreise werden etwas teurer. 😉 Rechne mit 85,60 CHF für eine Hin- und Rückfahrt Mürren-Schilthorn (42,60 CHF mit Halbtax-Abo oder GA). Aber für alle, die es interessiert: Man kann auch zu Fuß hochgehen… Diesmal haben wir das nicht gemacht, aber wenn wir mal wieder hinfahren, werden wir es sicher mit eigener Kraft versuchen. 😉

Gondelbahn Lauterbrunnen – Grütschalp

Auch hier läuft die Seilbahn wie ein öffentliches Verkehrsmittel (die GA-Karte geht). Der Preis für eine einfache Fahrt ist 9 CHF (4,50 CHF mit Halbtax).

Rundwanderung in Lauterbrunnen: Oben auf den Klippen

Als wir auf dem Campingplatz ankamen, haben wir uns umgeschaut, was man in der Nähe so machen kann. Schnell haben wir gemerkt, dass wir direkt neben dem Trummelbachfall waren. Auf der Karte haben wir einen Weg entdeckt, der über die große Klippe vor uns zu führen schien. Mehr brauchten wir nicht, um uns zu entscheiden, das Ganze mal aus der Nähe anzuschauen. 😉

Leider können wir euch nicht mehr über den Trümmelbachfall erzählen, den einzigen öffentlich zugänglichen unterirdischen Gletscherwasserfall der Schweiz. Eigentlich wollten wir ihn am Ende unserer Wanderung besuchen, aber wir kamen zu spät zurück… Das heben wir uns für das nächste Mal auf! 😉 Wir haben uns mit dem Blick von unten vom Startpunkt der Wanderung begnügt.

Vom Trummelbachfall bis zum Gipfel der Klippen

Wir haben den Tag mit einem „ziemlich steilen Aufstieg“ angefangen. Fast 1000 Höhenmeter auf knapp 4 km – das ist echt super, um sich aufzuwärmen!

Obwohl es Oktober war, haben wir wegen des Höhenunterschieds schnell unsere Pullover ausgezogen… und sind dann im T-Shirt den Berg hochgegangen, als wäre es mitten im Sommer.

Danach muss man einfach genießen, dass, wie oft bei Höhenunterschieden, tolle Aussichten und Panoramen auf einen warten!

Während fast des gesamten Aufstiegs gingen wir ungefähr im gleichen Tempo wie ein amerikanischer Tourist mit seinem kleinen Rucksack. Während des Aufstiegs dachten wir, dass sein Rucksack „komisch” aussah. Zu klein für einen Gleitschirm, aber seltsam groß und voll für ein Picknick und eine Jacke…

Erst als wir oben auf den Klippen ankamen, wurde uns klar, dass dieser Typ sich für eine „rasante“ Rückkehr ins Tal entschieden hatte. Denn ja, die Gegend ist bekannt für ihre Basejumping-Spots, und dieser Typ war eindeutig hier, um sich mit einem Wingsuit in die Tiefe zu stürzen. Ich gebe zu, ich war nicht wirklich darauf vorbereitet, jemanden neben mir in die Tiefe springen zu sehen, während wir picknickten… Das hat mir, gelinde gesagt, Gänsehaut bereitet! Niemals im Leben könnte ich mir so einen Sprung vorstellen, aber ich verspreche euch, dass mich der Anblick live noch mehr in dieser Meinung bestärkt hat… Schaut euch mal an, von wo aus sie springen (die Sprungplattform ist auf dem zweiten Foto zu sehen):

Zurück nach Wengen und Lauterbrunnen

Vom Aussichtspunkt (und der Sprungplattform) aus sind wir den stetigen Abstieg in Richtung Wengen und dann nach Lauterbrunnen in Angriff genommen. Zuerst ging’s durch den Wald, dann kam der Weg an den Bauernhöfen und Almen in der Umgebung von Wengen vorbei. Der Abstieg war echt cool und wir konnten sogar einen Selbstbedienungskühlschrank nutzen, um ein bisschen Käse aus der Region für unsere kommenden Picknicks zu kaufen. 😉

Als wir in Wengen ankamen, sind wir auf die Route und die Markierungen der Via Alpina gestoßen, einen Weg, den wir schon kannten, weil wir ihn 2017 gemacht hatten, als wir dem Weg Nr. 1 von Sargans nach Montreux gefolgt sind. 😉

Da wir am frühen Nachmittag losgewandert sind, war die Sonne schon aus dem Tal verschwunden, als wir wieder in Lauterbrunnen ankamen. Um den Staubbachfall bei Sonnenschein zu sehen, sollte man wirklich mittags kommen…

Aber es ist nicht so schlimm, im Schatten zu sitzen, denn man hat immer noch einen super Blick auf die umliegenden Gipfel, die von den letzten Sonnenstrahlen des Tages beleuchtet werden.

Infos und Karte für die Wanderung Trummelbach-Wengen-Lauterbrunnen

Insgesamt war unsere Runde 14,3 km lang mit etwa 1000 m Höhenunterschied. Wir haben für die Runde ungefähr 5 Stunden gebraucht. Der erste Teil (vom Wasserfall weg) ist ziemlich steil. Wir würden euch empfehlen, die Runde bergauf zu machen (so wie wir es gemacht haben). Der Rest der Route ist nicht besonders schwierig.

Karte der Wanderung:

Hinweis: Wenn du die Wanderung verkürzen willst, kannst du zwischen Wengen und Lauterbrunnen den Zug nehmen.

Wanderung von Lauterbrunnen nach Stechelberg

Diese Route ist keine richtige Wanderung, sondern eher ein cooler Spaziergang am Wasser entlang, um die Wasserfälle zu sehen und direkt an den Klippen zu sein. Ich schreibe darüber in diesem Artikel, weil wir sie letztendlich bei jeder unserer Wanderungen genommen haben (unser Campingplatz lag ungefähr auf 2/3 der Strecke zwischen Lauterbrunnen und Stechelberg). Diese Route ist bei weitem die beliebteste in der Region! Vergiss also die Einsamkeit auf dieser Strecke…

Eigentlich geht’s hier auf einer Straße entlang (die nicht für den Verkehr freigegeben ist), aber vor allem kommt man an den tollen Wasserfällen Staubbach, Spissbach und Trummelbach vorbei. 🙂

Der große Vorteil ist, dass es echt super zugänglich ist! Ob mit dem Fahrrad, im Rollstuhl, mit dem Kinderwagen oder dem Roller – diese Route ist total gut befahrbar und bietet ganz nebenbei wunderschöne Aussichten.

Insgesamt sind es zwischen Lauterbrunnen und Stechelberg 5,8 km (einfach), also rechne mit 1,5 Stunden gemütlichem Gehen. Du kannst natürlich jederzeit umkehren, um die Runde zu verkürzen, oder du nimmst einfach den Bus zurück zum Startpunkt (die Busse fahren oft).

Karte der Wanderung:

Kommentar: es gibt einen großen Fehler auf der Karte von Alltrails. Es sieht so aus, als würde der Weg die Klippe hochführen und wir würden an Höhe gewinnen… Aber keine Sorge, der Weg bleibt die ganze Zeit am Wasser entlang! Die Route ist sozusagen flach (tatsächlich gibt es 100 m Höhenunterschied, die sich perfekt linear über fast 6 km verteilen).

Aufs Jungfraujoch fahren?

Einer der Gründe, warum die Region bei Reisenden so beliebt ist, ist sicher auch, dass man von hier aus mit dem Zug auf den „Gipfel Europas“ fahren kann. Das zwischen Lauterbrunnen und Grindelwald gelegene Massiv aus Eiger, Mönch und Jungfrau ist echt beeindruckend… Das Verrückteste daran? Man kann mit dem Zug auf den Pass zwischen Jungfrau und Mönch fahren!!!

Jungfraujoch ist der Name des Passes und auch der Station auf 3463 m Höhe.

Von dort oben hat man einen krassen Blick auf die Alpen und den Aletschgletscher! Ich muss euch aber sagen, dass dieser Ausflug nicht gerade billig ist… Wir haben ihn noch nicht gemacht (wir geben zu, dass wir noch nicht bereit sind, 200 CHF für die Hin- und Rückfahrt auszugeben), aber es ist eindeutig ein alter Traum, den wir eines Tages verwirklichen werden.

Wenn du auch zögerst, so viel Geld auszugeben, mach dir keine Sorgen… Wie wir dir in diesem Artikel gezeigt haben, gibt es in der Region jede Menge schöne Dinge zu entdecken. 🙂

Aber wenn du das Geld hast, lohnt sich dieser Ausflug auf jeden Fall!!! Mach dich auf (sehr) viele Leute gefasst, aber auch auf einfach atemberaubende Ausblicke.

Du kannst deine Tickets online bei Getyourguide kaufen (die haben den Vorteil, dass sie die Tickets zum gleichen Preis anbieten, aber mit kostenloser Stornierung bis 24 Stunden vorher, was bei schlechtem Wetter praktisch sein kann…).

Wenn du Schweizer bist und ein Halbtax- oder Generalabonnement hast, kannst du es auf der offiziellen Website zum reduzierten Preis kaufen (das Angebot von Getyourguide bietet keine Option zum Hinzufügen bestehender Abonnements). Aber Achtung: Diese Tickets sind nicht erstattungsfähig (du musst zusätzlich eine Reiserücktrittsversicherung abschließen).

Weitere Wanderungen in Lauterbunnen (Route der Via Alpina)

Wenn du nach Lauterbrunnen kommst und nach weiteren coolen Wanderungen suchst, haben wir uns gedacht, dass wir dir trotzdem zwei Routen zeigen, die wir gemacht haben, als wir auf den Wegen der Via Alpina unterwegs waren und hier vorbeigekommen sind.

Von der Kleinen Scheidegg über Wengen nach Lauterbrunnen – Via Alpina

Offiziell geht die Etappe Nummer 11 der Via Alpina von Grindelwald nach Lauterbrunnen, eine lange Strecke von 20 km mit 1200 m Aufstieg und 1400 m Abstieg. Wir haben echt gute Erinnerungen an den Aufstieg, aber vor allem die unglaublichen Bilder vom Gipfel der Kleinen Scheidegg und vom Abstieg entlang der legendären Lauberhorn-Skipiste sind uns im Gedächtnis geblieben.

Die Aussichten sind echt krass und das kleine Dorf Wengen ist total süß. Also, wenn du nicht auf die Jungfrau hoch willst, aber trotzdem die Aussicht auf diese Riesen ein bisschen näher genießen möchtest, empfehlen wir dir, dem Weg Nr. 1 zu folgen.

Der Vorteil dieser Route ist, dass du je nach Vorliebe entweder bergauf oder bergab gehen kannst und den anderen Abschnitt mit dem Zug (Kleine Scheidegg Lauterbrunnen) zurücklegen kannst. Es gibt stündlich einen Zug (in jede Richtung) und die Fahrt dauert 38 Minuten. Preis für die Fahrt: 16,4 CHF zum Halbtax-Tarif, 32,8 CHF zum Volltarif. Die Tickets kannst du an den Automaten vor Ort oder über die App cff.ch kaufen.

Den Bericht über unsere Wanderung von Grindelwald nach Lauterbrunnen (und die Videos) findest du hier.

Infos zur Wanderung:

• Start/Ziel: Kleine Scheidegg <–> Lauterbrunnen
• Entfernung: ungefähr 10 km
• Höhenunterschied: ca. 800 (je nach Wanderrichtung positiv oder negativ)
• Dauer: 3 Stunden (in Abwärtsrichtung) und 4 Stunden in Aufwärtsrichtung

Karte der Wanderung:

Von Mürren zur Rotstockhütte und zurück nach Stechelberg

Eine andere Route, die wir euch empfehlen können, führt hinauf zur Rotstockhütte. Auf der Via Alpina sind wir von Lauterbrunnen aus gestartet. Auch wenn das total machbar ist, muss man sagen, dass die Landschaft ab Mürren besonders spektakulär wird.

Wir empfehlen dir daher, die Seilbahn von Stechelberg nach Mürren zu nehmen und dann eine Rundwanderung zu machen, die an der Hütte vorbeiführt und anschließend entlang des Flusses wieder nach Stechelberg hinunterführt. Natürlich kannst du die Tour auch in die andere Richtung machen, wenn du lieber bergauf als bergab gehst, aber denk dran, dass das vielleicht ein bisschen länger dauert als unten angegeben. 😉

Infos zur Wanderung:

• Start/Ziel: Stechelberg
• Seilbahn: Kabine von Stechelberg nach Mürren über Gimmelwald (5,6 CHF für die einfache Fahrt zum Halbtax-Tarif, 11,20 CHF zum Volltarif)
• Entfernung: ungefähr 15 km
• Höhenunterschied: 560 m + und 1350 m –
• Wanderzeit: ca. 5 Stunden

Karte der Wanderung:

Camping in Lauterbrunnen: Campingplatz Breithorn

Während dieses Urlaubs waren wir mit unserem Van „Dahu” unterwegs, also haben wir nicht in einem Hotel in der Gegend übernachtet, sondern uns nach einem Campingplatz umgesehen. Auf der Via Alpina haben wir es uns einfach gemacht und sind zum Campingplatz in Lauterbrunnen gefahren (wir waren zu Fuß unterwegs und hatten keine große Lust auf Umwege). Dieses Jahr haben wir uns etwas genauer umgeschaut… Der Campingplatz in Lauterbrunnen ist zwar infrastrukturell sehr gut ausgestattet, aber seien wir ehrlich, er ist auch extrem teuer (55 CHF pro Nacht für einen Van mit 2 Erwachsenen und Hund, ohne Strom! Mit Strom steigt der Preis auf 65 CHF pro Nacht).

Außerdem verlangen sie für Reservierungen einen Mindestaufenthalt von 2 Nächten außerhalb der Saison und 5 Nächten in der Hochsaison… Klar, dass sie ihren Campingplatz damit füllen können, aber ich persönlich finde das übertrieben.

Kurz gesagt, 3 km weiter gibt’s den kleinen Familiencampingplatz Breithorn. Er ist viel kleiner und hat Stellplätze am Fluss mit einfachen, aber super sauberen Sanitäranlagen. Der Campingplatz wird von einem total netten Bauernpaar betrieben, das auch seine Produkte direkt verkauft. Die Übernachtung hat uns 30 CHF gekostet (1 Van, 2 Erwachsene und der Hund, ohne Strom). Für die Gegend ist das total okay und wir fanden diesen Campingplatz viel charmanter als den ersten. 😉 Ihre Website

3 km laufen, um 50 CHF zu sparen (wir blieben 2 Nächte) – das fanden wir echt fair. 🙂 Vor allem, weil wir für unsere Wanderungen super gelegen waren und alles zu Fuß machen konnten.

Hotels in Lauterbrunnen

Wenn du lieber ein Hotel als einen Campingplatz suchst, gibt’s natürlich jede Menge Optionen in der Gegend. 🙂 Die Preise gehen ungefähr von 40 CHF pro Nacht und Person in einem Hostel-Schlafsaal bis… puh… in der Gegend gibt’s nicht wirklich eine Obergrenze!

Hinweis: Lauterbrunnen ist eindeutig der beliebteste Ort. Wenn du bereit bist, ein bisschen zu laufen und etwas Geld sparen möchtest, lohnt es sich vielleicht, etwas weiter zu suchen. Eine Unterkunft mit super Bewertungen ist zum Beispiel der Alpenhof. Die Übernachtung kostet 37 CHF pro Person. Es liegt nicht in Lauterbrunnen, sondern in Stechelberg. Für die Wanderungen, die wir dir in diesem Artikel vorstellen, ist es gut gelegen (es ist 20 Gehminuten von der Seilbahn entfernt, die nach Mürren fährt).

Das war’s für heute. Ich hoffe, der Artikel hat dir gefallen und gibt dir ein paar Ideen, um die Gegend um Lauterbrunnen zu erkunden! Wir kommen auf jeden Fall wieder hierher! Bis bald

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