# L'ouest du Sichuan, une vraie impression de Tibet

Après avoir [visité Chengdu et ses environs](https://www.novo-monde.com/visiter-chengdu-panda/) ainsi que le [Mont Emei et le bouddha géant](https://www.novo-monde.com/randonnee-chine-mont-emei/), nous avons décidé de rejoindre la province du Yunnan. Le voyage s'est fait en traversant, en bus, toute la partie ouest du **Sichuan**. Anciennement appelée Kham, cette région historique regroupait la partie est de l'actuel **Tibet** et l'ouest du Sichuan. De ce fait, elle est majoritairement peuplée de Tibétains. Mais quand je parle de Tibétains, c'est par simplicité! C'est plus d'une dizaine de différentes minorités qui peuplent cette région. Mais au-delà de ses habitants, c'est aussi pour les **paysages à couper le souffle** (dans les deux sens du terme) que nous avons décidé de passer par là. Parés pour un magnifique trek dans la **partie tibétaine du Sichuan**? C'est parti!

![Fabienne et Benoit durant le trek face au sommet enneigé d'une montagne](https://www.novo-monde.com/app/uploads/2025/08/tibet-sichuan-11-1024x680.jpg)

Table des matières

1. [Visiter le Tibet ](#visiter-le-tibet)
2. [Kangding, première étape vers le côté tibétain du Sichuan](#kangding)
3. [Tagong, un charmant village au milieu du plateau tibétain](#tagong)
4. [Un trek de 3 jours hors du commun dans le Sichuan tibétain](#trek-sichuan-tibetain)
5. [4 raisons de faire un trek sur le plateau tibétain](#pourquoi-faire-un-trek-ouest-sichuan)
6. [Gastronomie tibétaine](#gastronomie-tibetaine)

 Mise à jour 2025Nous avons réalisé ce voyage en Chine en 2013, mais l’article a été entièrement revu et remis à jour en août 2025. Si vous constatez des changements de prix ou avez des informations complémentaires qui pourraient être pertinentes, n’hésitez pas à nous laisser un commentaire!

![chevaux en liberté dans les plaines du sichuan](https://www.novo-monde.com/app/uploads/2025/08/tibet-sichuan-trek-1-1024x680.jpg)![temple entouré de fanions colorés au sommet d'une montagne enneigée](https://www.novo-monde.com/app/uploads/2025/08/tibet-sichuan-4-1024x680.jpg)![les randonneurs et des femmes tibétaines en habit traditionnel](https://www.novo-monde.com/app/uploads/2025/08/tibet-sichuan-6-1024x680.jpg)![fabienne dans une habitation sommaire de nomades tibétains](https://www.novo-monde.com/app/uploads/2025/08/nomads-sichuan-1024x680.jpg)

## Visiter le Tibet 

Je vous avoue qu'avant de partir, j'avais très envie de **visiter le Tibet**. Mais une fois en route, après m'être un peu renseigné, j'ai vite déchanté. En ce moment, visiter le Tibet rime avec liberté très limitée. Par exemple, on vous oblige à prendre un guide pour vous materner, avec un itinéraire bien défini, validé par la police. Sans parler du prix très élevé! Avec le guide, le transport, le **permis d'entrée**, les logements, difficile de faire moins de 1500 euros par personne et par semaine. Bref, le Tibet et l'Himalaya se méritent!

 Permis d'entréeEn plus du **[visa chinois](https://www.novo-monde.com/chine/#visa-chine)**, vous devez obligatoirement avoir un permis d'entrée (**Tibet Travel Permit**). Celui-ci est délivré par les agences de voyage agréées, détentrices d’une licence gouvernementale. Si vous comptez vous rendre à Lhassa par exemple, ce permis vous sera demandé à bord ou à votre arrivée. Prévoyez votre séjour au Tibet au moins 15 jours avant, le temps que l'agence fasse les démarches administratives et que votre permis arrive à votre hôtel.

![enfant tibétain regardant des yaks sur la plaine](https://www.novo-monde.com/app/uploads/2025/08/sichuan-china-1-1024x680.jpg)![Benoit à l'intérieur d'un hostel aux murs décorés et colorés](https://www.novo-monde.com/app/uploads/2025/08/tagong-kangding-1024x680.jpg)![plaine et ses montagnes dans l'ouest du Sichuan en Chine](https://www.novo-monde.com/app/uploads/2025/08/trek-sichuan-1024x680.jpg)

Je fus donc très heureux d'apprendre qu'il était possible de goûter à cette région mythique sans y rentrer (à proprement parler) et sans les stupides contraintes qui viennent avec. Et comme vous allez le constater, nous n'avons pas été déçus. On y trouve déjà **tous les ingrédients du Tibet**! Des **plaines** de haute altitude (3000-4500 m) infinies, des **montagnes** gigantesques (plusieurs sommets à plus de 7000 m), des **moines**, des **temples**, des nomades, des milliers de **yaks**... Bref, bienvenue au Tibet!

## Kangding, première étape vers le côté tibétain du Sichuan

Pour arriver dans l'ancien Tibet, **Kangding** est un passage obligé! Le chef-lieu de la **préfecture autonome tibétaine de Garzê** n'a en soi rien de spécial à offrir et elle est même plutôt laide... Toutefois, c'est un excellent camp de base pour certain treks à faire dans les environs et l'occasion de visiter le magnifique **monastère Nanwu Si**! Il y a notamment le mont Gongga qui culmine à 7509 m pas loin... Je vous laisse imaginer le monstre!

![fanions colorés en haut d'une montagne avec les reliefs enneigés en arrière-fond](https://www.novo-monde.com/app/uploads/2025/08/trek-sichuan-tibet-1-680x1024.jpg)![plaine tibétaine et massif montagneux enneigé au fond](https://www.novo-monde.com/app/uploads/2025/08/tibet-sichuan-9-1024x680.jpg)![temple bouddhiste doré dans l'ouest du Sichuan](https://www.novo-monde.com/app/uploads/2025/08/tibet-sichuan-7-1024x680.jpg)

### Comment arriver à Kangding depuis Chengdu

Il n'y a pas 36 moyens niveau transport **depuis Chengdu**: vous allez devoir prendre le bus! Pas de réservation en ligne, vous devez aller sur place. Rendez-vous à **Chengdu Xinnanmen Bus Station** pour des bus qui partent entre 7 h et 16 h. Le trajet dure entre 5 et 8 heures et le billet de bus coûte environ 140 yuans. Sinon, d'autres bus partent de **Chengdu East Railway Station Bus Terminal**, le prix est sensiblement le même.

Ah non, j'oubliais! Il y a bien l'**aéroport de Kangding**, connecté quotidiennement à celui de Chengdu... Situé à quand même à 4280 m d'altitude, cela en fait le 3e plus haut aéroport du monde! Mais bon, ça reste quand même plutôt cher. Comptez au moins 1500 yuans par personne (180 euros environ) pou **1 h 25 de vol**. Pour consulter les tarifs, rendez-vous sur [Skyscanner](https://www.novo-monde.com/go/skyscanner/vol/) (tapez "Garze Gesar (GZG)" dans la barre de recherche).

De toute façon, il vaut mieux s'habituer à prendre le bus tout de suite. En effet, plus on s'enfonce dans cette région, pires sont les routes! Et puis, il vaut mieux procéder par paliers avec l'**altitude** pour éviter le [mal des montagnes](https://www.novo-monde.com/voyager-en-securite-risques-dangers/#mal-altitude). Pour vous donner une idée, Kangding se situe déjà à... 2800 m d'altitude!

![ville de Kangding en Chine entourée de montagnes](https://www.novo-monde.com/app/uploads/2025/08/kangding-1024x680.jpg)![ville de Kangding en Chine entourée de montagnes](https://www.novo-monde.com/app/uploads/2025/08/kangding-sichuan-1024x680.jpg)![salle de bains de l'hostel zhilam à Kangding](https://www.novo-monde.com/app/uploads/2025/08/hostel-kangding-680x1024.jpg)![chambre de l'hostel zhilam à Kangding](https://www.novo-monde.com/app/uploads/2025/08/hostel-kangding-1-680x1024.jpg)![crâne de yak et ses cornes dans l'hostel zhilam à Kangding](https://www.novo-monde.com/app/uploads/2025/08/hostel-kangding-2-680x1024.jpg)

### Se loger à Kangding

Comme cette ville est un passage obligé, on vous conseille vivement d'aller à l'[hostel Zhilam](https://zhilamhostel.com/about/) qui est simplement génial. Son propriétaire, Kris, parle parfaitement anglais et connait la région sur le bout des doigts (il était guide). Pour réserver une chambre, envoyez-leur un email (info@zhilamhostel.com) ou appelez-les directement. Kris pourra certainement vous aider à trouver votre itinéraire dans cette splendide région. D'ailleurs, après une jolie petite journée de rando sur les hauts de la ville, c'est en suivant ses conseils avisés que nous nous dirigerons un peu plus au nord, dans la petite bourgade de **Tagong**.

[Réserver un autre logement à Kangding](https://www.novo-monde.com/go/booking/hotels-kangding/)

![Fabienne et les montagnes embrumées en arrière-plan sur les hauteurs de Kangding](https://www.novo-monde.com/app/uploads/2025/08/tibet-sichuan-1-1024x680.jpg)![fanions colorés accrochés entre les troncs des arbres](https://www.novo-monde.com/app/uploads/2025/08/tibet-sichuan-1024x680.jpg)

*Cet article contient des liens affiliés vers des sites partenaires. En passant par nos liens pour réserver un logement, un véhicule ou une activité, vous ne payez bien évidemment rien de plus, mais par contre nous touchons une petite commission. Cela contribue à nous aider à vous proposer des contenus gratuits, indépendants et sans publicité. Merci pour votre soutien!*

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![terrasse donnant sur une place de tagong en Chine](https://www.novo-monde.com/app/uploads/2025/08/tagong-1024x680.jpg)![bâtiment typique rose à Tagong en Chine](https://www.novo-monde.com/app/uploads/2025/08/tagong-1-1024x680.jpg)![enfants autour d'une porte sculptée et peinte dans le Sichuan](https://www.novo-monde.com/app/uploads/2025/08/sichuan-chine-1024x680.jpg)

## Tagong, un charmant village au milieu du plateau tibétain

À 3700 m d'altitude, **Tagong** est un petit village de 8000 habitants, situé au beau milieu du plateau et des montagnes tibétaines du **Sichuan**. Ce fut pour nous le point de départ idéal pour un petit trek de 3 jours dans ces prairies infinies, à la rencontre des nomades, de leur culture, du **bouddhisme tibétain** local et des yaks!

Si vous voulez voir ces paysages fantastiques, manger chez l'habitant, voir comment vive les nomades et en apprendre plus sur eux, il n'y a pas 36 solutions. Il vous faut rencontrer **Angela**, une Américaine mariée à un Tibétain de la région! À l'époque, nous sommes passés dans leur *guesthouse* qui faisait aussi office de café et centre d'art collaboratif. Depuis, ils ont déménagé à quelques kilomètres de Tagong pour monter le **Khampa Nomad Ecolodge**. L'idée d'Angela est toujours la même: proposer une cuisine locale et mettre en relation les quelques touristes qui passent par là avec les nomades qui vivent aux alentours. Au programme: des ateliers culturels, des randonnées à la journée, des treks à pied ou à cheval...

Pour réserver et avoir plus d'informations, rendez-vous sur [leur site internet](https://definitelynomadic.com/).

 Comment aller de Kangding à TagongVous avez plusieurs possibilités pour **aller à Tagong depuis Kangding**:

- prendre le **bus** à 8 h ou 15 h pour 3 h 30 de trajet; le billet coûte 20 yuans chacun;
- des **minibus** partent chaque jour entre 10 h et 13 h, le voyage dure 2 h environ et vous coûtera 50 yuans par personne;
- dernière option, c'est le **taxi**! Depuis Kangding, comptez au moins 200 yuans.

De Tagong jusqu'au Khampa Nomad Ecolodge, le taxi vous reviendra à 60 yuans environ. Sinon, vous pouvez marcher [jusque là](https://maps.app.goo.gl/BPpKtBpScKB3WnsP7) depuis Tagong! Cela vous fait une petite randonnée de 8 km avec 200-300 m de dénivelé positif (et autant de négatif).

![Fabienne et Benoit avec 2 autres randonneurs et le guide du trek](https://www.novo-monde.com/app/uploads/2025/08/trek-sichuan-1-1024x680.jpg)![temple bouddhiste coloré](https://www.novo-monde.com/app/uploads/2025/08/kangding-tagong-3-1024x680.jpg)![maison typique avec des drapeaux colorés](https://www.novo-monde.com/app/uploads/2025/08/sichuan-chine-1-1024x680.jpg)![yaks paissant dans la plaine du plateau tibétain](https://www.novo-monde.com/app/uploads/2025/08/yaks-tibet-chine-1-1024x680.jpg)

## Un trek de 3 jours hors du commun dans le Sichuan tibétain

On a vécu une expérience unique et authentique avec les **nomades** en mangeant chez eux et en y passant la nuit! Grâce à Angela, on a facilement pu organiser un trek de 3 jours au dernier moment avec un guide de la région. Sur le [site du lodge](https://definitelynomadic.com/), vous trouverez différentes formules avec ou sans guide, à pied ou à cheval. Le guide nous a expliqué aussi un peu le mode de vie des nomades et leurs coutumes, même si la communication n'était pas forcément facile. Comme les images parlent plus que les mots, je vous laisse regarder cette vidéo de notre **randonnée autour de Tagong**.

## 4 raisons de faire un trek sur le plateau tibétain

### Les nomades tibétains sont très accueillants et souriants

Même si la communication n'a pas été facile (ils ne parlent même pas le mandarin mais un dialecte tibétain), nous n'avons pas eu besoin de mots pour nous comprendre et leur hospitalité nous a fait chaud au cœur. Ils n'ont pourtant pas beaucoup à offrir mais le partagent volontiers. Et ça, ça vaut tout l'argent du monde.

![repas pris chez l'habitant durant le trek](https://www.novo-monde.com/app/uploads/2025/08/tibet-sichuan-trek-1024x680.jpg)![rencontre avec une famille nomade tibétaine](https://www.novo-monde.com/app/uploads/2025/08/tibet-sichuan-13-1024x680.jpg)![femme tibétaine](https://www.novo-monde.com/app/uploads/2025/08/tibet-sichuan-12-1-1024x680.jpg)![selfie de Fabienne et d'un petit garçon tibétain](https://www.novo-monde.com/app/uploads/2025/08/tibet-nomad-1-680x1024.jpg)

### Les paysages sont à couper le souffle

Les images rendent difficilement compte de l'immensité de ce plateau qui s'étend à perte de vue, avec en fond ces montagnes qui s'élèvent à plus de 7000 m d'altitude. Même si la hauteur rend chaque pas un peu plus difficile (on marche quand même à 4000 m!), marcher dans un tel décor est assez euphorisant! J'espère qu'on aura réussi à vous donner une petite impression de la beauté de l'endroit.

### Se balader au milieu d'animaux en liberté

Sur ces grandes plaines, pas besoin de barrière. Les yaks, les chevaux, les cochons et j'en passe sont simplement laissés en liberté pour paître où bon leur semblent. Et ce sont bien des milliers de yaks et des centaines de chevaux que nous avons croisés durant ces 3 jours. Assez impressionnant!

![yaks paissant dans la plaine du plateau tibétain](https://www.novo-monde.com/app/uploads/2025/08/yaks-sichuan-1-1024x680.jpg)![petit yak noir](https://www.novo-monde.com/app/uploads/2025/08/yak-sichuan-1024x680.jpg)

### Le bouddhisme tibétain est très présent

Lors de ce trek, nous avons eu la chance de voir plusieurs temples ou monastères tibétains. Nous avons pu en apprendre un peu plus sur leur manière de prier ou de méditer, sur les différents lamas. Point d'animal ici, on parle des enseignants du **bouddhisme tibétain**! D'ailleurs, on a tendance a penser qu'il n'existe que le dalaï-lama... Et malgré le fait qu'ils doivent un peu masquer leurs croyances (ils cachent par exemple des images des différents lamas dans des fermes pour ne pas se les faire confisquer), on les sent très attachés à leur culture. Il n'est pas rare de voir la moitié d'une maison consacrée au bouddhisme tibétain.

![Fabienne dans une pièce avec plein d'objets dédiés aux lamas et au bouddhisme](https://www.novo-monde.com/app/uploads/2025/08/bouddhisme-tibet-1024x680.jpg)

![Benoit essayant le yaourt de yak](https://www.novo-monde.com/app/uploads/2025/08/food-yak-680x1024.jpg)

## Gastronomie tibétaine

Dans cette région quand même assez reculée de [la Chine](https://www.novo-monde.com/chine/), on utilise le **yak** à toutes les sauces. C'est simple, on l'utilise pour toutes les préparations culinaires et pour tout! Pour sa viande, sa peau, son lait (on en fait du beurre, du fromage, du yaourt) et même ses excréments qui servent d'allume-feu ainsi que d'isolant pour les murs des maisons!

Comme vous l'imaginez, la **nourriture** n'est pas très variée, contrairement au reste du pays où [la nourriture chinoise](https://www.novo-monde.com/cuisine-nourriture-chinoise/) est top! On a souvent droit à un morceau de galette avec un des nombreux sous-produits du yak, et parfois quelques patates.

Et pour être honnête, le yak m'a vaincu! Ne me demandez pas si c'est le fameux **thé au beurre de yak** (c'est vraiment dégueu), le yaourt ou encore la viande qui m'ont achevé. Le fait est que la dernière nuit de notre aventure, j'ai été bien malade. Il faut savoir que les nomades ne tuent en général pas les yaks... Ils les laissent mourir naturellement, donc la viande a un goût assez prononcé. Petit conseil aux estomacs sensibles: faites un peu attention à la nourriture et mangez modérément, ça pourrait vous aider! Moi, j'ai mangé tel un glouton ;).

![enfant nomade tibétain tirant sur une corde](https://www.novo-monde.com/app/uploads/2025/08/sichuan-china-1024x680.jpg)![statue de bouddha blanche entouré de drapeaux colorés sur les flancs d'une montagne](https://www.novo-monde.com/app/uploads/2025/08/tibet-sichuan-8-1024x680.jpg)![Fabienne et Benoit devant une stupa blanche avec des fanions colorés à côté](https://www.novo-monde.com/app/uploads/2025/08/tibet-sichuan-3-1024x680.jpg)![Fabienne durant le trek devant les massifs enneigés du Tibet](https://www.novo-monde.com/app/uploads/2025/08/tibet-sichuan-10-1024x680.jpg)

 Avez-vous une assurance voyage?La **République populaire de Chine**, comme de nombreux autres pays dans le monde, demande un **visa** pour entrer sur le territoire. Afin d’obtenir le précieux sésame, il faut pouvoir prouver un certain nombre de choses: réservations de logements, billet de sortie du pays.. L’un des points essentiels à l’[obtention du visa](https://www.novo-monde.com/chine/#visa-chine) est également le fait d’**avoir une assurance voyage**. Si vous n’en avez pas encore, on vous laisse venir jeter un œil à notre [sélection des meilleures assurances voyage](https://www.novo-monde.com/comparatif-assurance-voyage-longue-duree-tour-du-monde/).

Alors voilà, on espère vous avoir donné envie de visiter la **partie tibétaine du Sichuan**. De notre côté, ça a été un gros coup de cœur et nous sommes déjà quasiment certains de revenir! Il faut dire que cette région est immense et que les possibilités de randonnées sont infinies.

Vous attendez quoi? À vos chaussures de rando ;-)! Pour la suite, on vous emmène dans la province du Yunnan, plus précisément dans les [Gorges du Saut du Tigre](https://www.novo-monde.com/randonnee-chine-tiger-leaping-gorge/) et dans [les rizières en terrasses de Yuanyang](https://www.novo-monde.com/rizieres-en-terrasses-yuanyang-yunnan-chine/)!

P-S: on vous a concocté un [guide complet pour préparer votre voyage en Chine](https://www.novo-monde.com/chine/) (astuces, itinéraire, transports…).

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![trek dans l'ouest du sichuan](https://www.novo-monde.com/app/uploads/2025/08/visiter-tibet-sichuan-683x1024.jpg)![visiter le tibet](https://www.novo-monde.com/app/uploads/2025/08/visiter-le-tibet-683x1024.jpg)