Packliste für Mehrtageswanderungen – Unsere Ausrüstung für autarkes Trekking

Seit 2013 und unserer Weltreise unternehmen wir mehrtägige Wanderungen auf eigene Faust (das heißt, wir nehmen unser Zelt, unseren Schlafsack, Kochutensilien usw. mit). Nach einer eher mäßigen Erfahrung bei einer organisierten Trekkingtour haben wir uns zum ersten Mal an eine 8-tägige Solo-Wanderung gewagt, um nach Machu Picchu zu gelangen. Und seit dieser Wanderung haben wir nie wieder damit aufgehört!

Wir lieben es, unser ganzes Zeug in den Rucksäcken zu haben, 100 % frei und flexibel zu sein, unsere Route selbst bestimmen zu können, wo wir übernachten, und einfach in der Natur zu sein… Es ist echt ein tolles Gefühl, so unabhängig zu sein!

Nach unserer ersten Mehrtageswanderung haben wir viele weitere Wanderungen unternommen, die von ein paar Tagen bis zu mehreren Wochen dauerten und die alle zu unseren schönsten Reiseerinnerungen zählen. Dazu gehören unter anderem:

• Ich habe die Schweiz zweimal zu Fuß durchquert. Einmal über die Alpen auf den Wegen der Via Alpina und ein anderes Mal über den Jurahöhenweg.
• den nördlichen Teil des Kungsleden in Schwedisch-Lappland gewandert
• Wanderung auf dem Lykischen Weg in der Türkei
• hat die O-Wanderung im Nationalpark Torres del Paine in Patagonien gemacht
• Ich mache ziemlich viele kleine Wanderungen von 3–5 Tagen, zum Beispiel auf dem GR34, rund um das Matterhorn, im Anaga-Gebirge und an vielen anderen Orten…

Seit unserer ersten Trekkingtour hat sich unsere Ausrüstung auch ziemlich weiterentwickelt (damals waren wir noch arme kleine Rucksacktouristen, lol). Aber seit ein paar Jahren packen wir jedes Mal, wenn wir eine neue Tour auf eigene Faust starten, mehr oder weniger dieselbe Ausrüstung ein.

Und da ihr uns diese Frage oft stellt, haben wir uns gedacht, wir stellen euch mal eine detaillierte Liste all der Ausrüstung zusammen, die wir auf unseren mehrtägigen Trekkingtouren mitnehmen. Wir erklären euch, womit wir angefangen haben und vor allem, warum wir im Laufe der Jahre einen Teil unserer Ausrüstung ausgetauscht haben. Los geht’s!

Das maximale Gewicht deines Wanderrucksacks

Im Internet liest man oft, dass das Gewicht deines Rucksacks nicht mehr als 20 % deines eigenen Gewichts betragen sollte. Ich denke, theoretisch ist das ein guter Richtwert, den man im Hinterkopf behalten sollte, und ich empfehle dir, diese Grenze nicht allzu sehr zu überschreiten, damit die Wanderung nicht zu anstrengend wird. In der Praxis wirst du aber sehen, dass es nicht unbedingt so einfach ist, sich daran zu halten, und ich persönlich trage bei solchen Wanderungen meistens mehr als 20 % meines Körpergewichts.

Ich würde sagen, das hängt von zwei, drei Dingen ab:

• Was ist die unverzichtbare Ausrüstung, die du unbedingt dabei haben möchtest? Ich zum Beispiel nehme selbst bei mehrwöchigen Wanderungen immer meine Kamera mit mindestens zwei Objektiven und einem Stativ mit (was mindestens 3 kg zusätzlich bedeutet). Aber für mich ist das unverzichtbar! Du musst also selbst entscheiden, worauf du nicht verzichten kannst.
• Wie viel Geld hast du für deine Wanderausrüstung zur Verfügung? Leider ist die leichteste Ausrüstung oft auch die teuerste! Wir haben im Laufe der Jahre nach und nach in leistungsfähigere Ausrüstung investiert … und die Realität ist, dass sich das am Ende schnell in mehreren Kilogramm auf der Waage niederschlägt. Aber wenn du kein unbegrenztes Budget hast, verraten wir dir im Folgenden, in welche Ausrüstung du vorrangig investieren solltest, um möglichst viel Gewicht einzusparen.
• Wie viel Gewicht kannst du über mehrere Tage hinweg tragen? Auch wenn das keine Ausrede sein sollte, mehr Ausrüstung mitzunehmen, ist es durchaus möglich, mehr als 20 % deines Körpergewichts zu tragen, wenn du in guter Form bist … Probier es einfach aus und finde heraus, was du auf einer Wanderung bequem tragen kannst.

Liste unserer Biwak-/Campingausrüstung

ein leichtes und recht großes Wanderzelt

Das erste Zelt, das wir auf unserer Weltreise gekauft haben, hat uns in Taiwan etwa 70 $ gekostet… Es war ein Einsteigermodell, ein 3-Personen-Zelt mit einem Gewicht von 3,6 kg, das wir jahrelang benutzt haben und das wir übrigens immer noch besitzen (wir nutzen es immer noch im Coliving, um mit den Mitbewohnern zelten zu gehen).

Als wir uns aber entschlossen haben, die Via Alpina in der Schweiz zu wandern (immerhin eine 2–3-wöchige Tour), haben wir beschlossen, in ein geräumigeres und vor allem leichteres Zelt zu investieren. Damals fiel unsere Wahl auf ein hochwertiges 3-Personen-Tunnelzelt der Marke Helsport, das 2,2 kg wiegt. Du siehst also den Vorteil… Allein durch den Zeltwechsel haben wir 1,5 kg eingespart und in jeder Hinsicht an Leistung gewonnen (Wasserdichtigkeit, Platzangebot, Stabilität…). Genug, um eine Flasche Wein in unseren Rucksack zu packen, lol!

Hier sind also unserer Meinung nach die Kriterien, auf die du bei der Auswahl eines Zeltes achten solltest:

• Das Gewicht: Sie muss natürlich so leicht wie möglich sein (ohne dabei an Stabilität einzubüßen).
• Die Größe: Wir empfehlen dir, ein recht geräumiges Zelt zu wählen, damit du dich gut ausruhen kannst und Platz für deine Sachen hast. Wir selbst nehmen immer ein 3-Personen-Zelt für zwei Personen mit, damit wir genug Platz für unsere Rucksäcke haben (und mittlerweile auch für unseren Hund Winchy 😉 )
• Wasserdichtigkeit: Sie wird in der Regel in mm Wassersäule gemessen und sollte beim Außenzelt und beim Zeltboden so hoch wie möglich sein.
• Freistehendes oder nicht freistehendes Zelt: Ein freistehendes Zelt ist ein Zelt, das allein mit seinen Stangen steht, ganz ohne Heringe. Das ist ein Vorteil auf steinigem Untergrund, wo es schwierig sein kann, Heringe in den Boden zu schlagen. Allerdings sind sie in der Regel ein bisschen schwerer.
• Größe der Apsis: Die Apsis ist der Teil des Zeltes, der durch das Außenzelt geschützt ist, aber nicht zum Innenraum gehört. Dieser Bereich kann sehr praktisch sein, um Ausrüstung trocken zu lagern oder sogar darin zu kochen.
• Die Grundfläche deines Zeltes: Klar, es ist toll, ein geräumiges Zelt zu haben … aber vergiss nicht: Je größer die Grundfläche deines Zeltes ist, desto schwieriger wird es, einen ausreichend großen und ebenen Platz zum Aufstellen zu finden 🙂 .

Seit 2017 und unserem Abenteuer auf den Wegen der Via Alpina haben wir zwei Zelte gekauft, die ich dir kurz vorstellen möchte:

Helsport Fjellheimen Superlight 3

Wir haben fast alle unsere großen Wanderungen mit diesem wirklich tollen Zelt unternommen und hoffen, dass es noch viele schöne Abenteuer mit uns erleben wird! Hier sind meiner Meinung nach die Vor- und Nachteile dieses Zeltes:

Die Vorteile:

• Das Verhältnis von Gewicht zu Volumen: 2,2 kg für ein wahres Paradies 😉 . Das Innenfach misst 225 × 125 × 110 cm und die Grundfläche inklusive Vorraum 430 × 185 × 120 cm. Das ist ein riesiges Volumen für ein winziges Gewicht.
• Der riesige Vorraum: An den Abmessungen siehst du, dass die Apsis wirklich sehr geräumig ist! So kann man jede Menge Ausrüstung unterbringen und bei schlechtem Wetter drinnen kochen … Das macht dieses Zelt auch sehr vielseitig, denn man könnte sich gut vorstellen, damit zum Beispiel Radtouren zu unternehmen.
• Das Außenzelt, das zuerst aufgebaut wird (und als letztes abgebaut wird): Wir finden diese Art, ein Zelt aufzubauen, sehr praktisch (d. h. erst das Außenzelt aufstellen und dann das Innenzelt einfach von innen einhängen), denn wenn das Wetter nicht so toll ist, kann man einfach das Außenzelt aufbauen und dann alles andere im Trockenen und im Schutz vor dem Regen erledigen. Das Gleiche gilt für den Morgen: Man kann die gesamte Ausrüstung und das Innenzelt ganz einfach unter dem Außenzelt verstauen, das man als Letztes abnimmt.
• Stabilität und Wasserdichtigkeit: Wir haben dieses Zelt unter ziemlich schwierigen Bedingungen auf den Lofoten und in der Schweiz getestet (Windböen von 100 km/h, starker Regen). Das Zelt ist super wasserdicht. Außerdem lässt es sich sehr leicht aufbauen (die Abspannleinen sind gut platziert) und ist stabil, wenn es richtig aufgebaut ist.
• Das Außenzelt trocknet sehr schnell: Das Zelt ist aus einem Material gefertigt, das erstaunlich schnell trocknet, und das ist doch echt praktisch. Meistens schafft man es, es morgens vor dem Aufbruch zu trocknen (oder schlimmstenfalls während der Picknickpause).

Die Nachteile:

• Die Grundfläche: Klar, es ist schön, ein großes Zelt zu haben, aber es ist auch schwieriger, einen Platz zu finden, der groß und eben genug ist, um es aufzubauen. Deshalb versuchen wir meistens, zumindest den Schlafbereich eben zu haben … aber da es 430 cm lang ist, scheiden bestimmte Plätze aus, an denen wir andere Zelte aufstellen könnten.
• Nicht selbsttragend: Das ist typisch für Tunnelzelte … sie bieten in der Regel ein gutes Verhältnis von Gewicht zu Volumen, stehen aber nicht von selbst, wenn man keine Heringe in den Boden schlägt. Je nach Gelände kann das also ein Nachteil sein.
• Rutschiger Zeltboden: Der Zeltboden ist sehr rutschig … das heißt, wenn man nicht ganz flach liegt, landet man nachts schnell ganz hinten im Zelt, lol.

Nemo Dagger Osmo 3P

2024 haben wir in ein neues Zelt investiert, weil wir ein Modell mit kleinerer Grundfläche und selbsttragender Konstruktion suchten. Da wir jetzt mitten in den Alpen wohnen, wandern wir auf steinigerem Gelände… Wir suchten also nach einem Zelt, mit dem wir leichter Biwakplätze finden können. Und da wir schon seit mehreren Jahren viel Gutes über die Marke Nemo gehört haben, dachten wir, es sei an der Zeit, sie zu testen.

Wir haben zwar noch nicht viel Erfahrung damit (wir haben das Zelt auf der Matterhorn-Rundwanderung bei tollem Wetter getestet), aber hier sind unsere ersten Eindrücke (wir werden in einem eigenen Artikel noch ausführlicher auf dieses Zelt eingehen):

Vorteile:

• Das Verhältnis von Gewicht zu Volumen: Das Zelt wiegt insgesamt 2,1 kg und bietet einen großen Innenraum (229 × 178 × 106) sowie zwei kleine Vorräume (einen auf jeder Seite). Das ist zwar nicht der riesige Vorraum unseres anderen Zeltes, aber es bleibt dennoch genug Platz, um Ausrüstung geschützt unterzubringen.
• Die Grundfläche: 4,1 m² bei diesem Zelt, während das andere über 7 m² groß war. Das gibt uns immerhin mehr Möglichkeiten, geeignete Biwakplätze zu finden.
• Selbsttragend: Das Zelt steht ganz ohne Heringe, was auf manchen Untergründen von Vorteil sein kann.
• Einfacher Aufbau: Nemo hat ein System aus Bügeln, die sich einfach zusammenstecken lassen, sodass du das Zelt buchstäblich in 2 Minuten aufbauen kannst. Das Dach wird dann auf ähnliche Weise darüber geklipst und muss anschließend nur noch gespannt werden.

Nachteile:

• Die Anzahl der Heringe: Das Zelt wird mit zu wenigen Heringen geliefert, um das Außenzelt ordentlich aufzuspannen … Klar, auf dem Papier spart das Gewicht, aber ich hab lieber ein stabiles Zelt, wenn das Wetter mal schlecht wird. Kurz gesagt: Wir haben zusätzliche Heringe gekauft (aber das nervt schon ein bisschen, wenn man schon über 500 Euro für ein Zelt ausgegeben hat).
• Das Außenzelt, das nach dem Innenzelt aufgebaut wird: Wir hatten uns daran gewöhnt, zuerst das Außenzelt aufzubauen und es als Schutz zu nutzen, und das war echt praktisch … Bei diesem Zelt geht das leider nicht mehr. Ich weiß nicht, ob das bei allen selbsttragenden Zelten so ist, aber wir würden es vorziehen, wenn man das Außenzelt zuerst aufstellen könnte.

Zum Abschluss zum Thema Zelte würde ich sagen: Wenn dein Budget etwas knapp ist, schau dir mal die MT900-Zeltreihe von Decathlon an, die ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis bietet (die gab es noch nicht, als wir das Helsport-Zelt gekauft haben). Ansonsten greif zu den beiden Zelten, die wir dir vorgestellt haben – je nach deinen Vorlieben! Und wenn du Lust hast, mit anderen Marken zu vergleichen, schau dir doch mal die Ultraleicht-Zelte auf der Website von Snowleader an.

Und was hältst du von den Tarps?

Falls du es noch nicht weißt: Ein Tarp ist eine einfache, sehr leichte, wasserdichte Plane, mit der man sich einen Unterschlupf bauen kann – meist mit Wanderstöcken und ein paar Heringen. Das ist eine sehr beliebte Lösung bei superminimalistischen Wanderern, die gerne mit leichtem Gepäck unterwegs sind… Aber wir müssen zugeben, dass wir mit Fabienne noch nicht so weit sind und es doch lieber mögen, in unserem Zelt gut von der Außenwelt abgeschirmt zu sein.

Das hält uns aber nicht davon ab, sie getestet zu haben, und wir können euch sogar ein super durchdachtes französisches Tarp-Modell empfehlen! Dieses Modell stammt von Trailhoppers, einem genialen 3-in-1-Cape, das Tarp + Hängematte + Regencape in einem ist und nur 500 g wiegt. Es ist eine Innovation von ehemaligen Weltreisenden (und Lesern des Blogs 😉 ), die sich ein solches Produkt für ihre Reisen nur zu wünschen gewusst hätten. Wir haben es getestet und können es dir nur empfehlen, wenn du nach einem Tarp++ suchst, das auch als Regencape und Hängematte dient! Übrigens: Wenn dich dieses geniale neue Produkt aus Frankreich interessiert, bekommst du mit dem Code NOVOMONDE 17 % Rabatt.

ein leichter Schlafsack

Wir sind mit leichten Schlafsäcken auf Weltreise gegangen, die bei milden Temperaturen (+10 Grad) ihren Zweck erfüllen… Aber als wir in Südamerika mehrtägige Wanderungen bei kühleren Temperaturen unternahmen, mussten wir neue Schlafsäcke kaufen. Mit unserem Backpacker-Budget hatten wir Schlafsäcke gekauft, die für Temperaturen von 0 bis -10 Grad geeignet waren… aber sie wogen trotzdem jeweils 2 kg.

Das war also wirklich der zweite Punkt, an dem man ordentlich Gewicht einsparen konnte! Bei unseren Recherchen ist uns schnell aufgefallen, dass man Schlafsäcke mit einem Gewicht von etwa 1 kg pro Stück für denselben Komfortbereich finden konnte, wenn man sich für ein höherwertiges Modell entschied. Damals hatten wir uns für Valandré entschieden, eine französische Marke, die hervorragende Schlafsäcke und Daunenjacken anbietet. Das Modell, das wir gekauft hatten, gibt es zwar nicht mehr, aber unsere Schlafsäcke sind immer noch in perfektem Zustand und wir können dir diese Marke wärmstens empfehlen (heute würden wir uns sicher für den Bloody Mary oder den La Fayette entscheiden).

Ansonsten gab es die Marke Nemo (von der wir oben im Zusammenhang mit Zelten gesprochen haben) damals noch kaum, aber heute stellen sie hervorragende Schlafsäcke her. Ihre Coda-Modelle wiegen zum Beispiel weniger als 1 kg und bieten eine Komforttemperatur deutlich unter 0 Grad (das wärmste Modell hat eine Komforttemperatur von -12 Grad). Das Gleiche gilt für die Marke Thermarest, die mit ihrem Schlafsack Hyperion neue Maßstäbe setzt: Er wiegt weniger als 600 g und hat eine Komforttemperatur von -6 Grad.

Wenn dein Budget etwas knapper ist, hat Decathlon auch einen Daunenschlafsack MT900 mit einer Komforttemperatur von 0 Grad auf den Markt gebracht, der weniger als 1 kg wiegt und 200 € kostet. Das Preis-Leistungs-Verhältnis ist hervorragend, aber es könnte etwas knapp werden, wenn du vorhast, bei ziemlich kühlen Temperaturen im Freien zu schlafen.

eine aufblasbare Wander-Luftmatratze

Als wir mit dem selbstständigen Wandern angefangen haben, dachten wir, die Isomatte diene nur dazu, bequemer auf dem Boden zu schlafen. Aber da haben wir uns getäuscht! Neben dem Komfort besteht der Hauptzweck der Isomatte darin, den Rücken vom Boden zu isolieren, um Wärmeverlust zu vermeiden. Um die Isolierqualität einer Isomatte zu messen, gibt es den R-Wert. Je höher er ist, desto besser bist du vor der Kälte des Bodens geschützt. Wenn du übrigens vorhast, bei recht kühlen Temperaturen zu schlafen, empfehlen wir dir, eine Isomatte mit einem R-Wert von mindestens 3,5 zu wählen.

Als wir auf die Via Alpina aufbrachen, hatten wir uns bequeme aufblasbare Trekking-Luftmatratzen von Decathlon gekauft, die allerdings einen ziemlich niedrigen R-Wert hatten… Deshalb war uns in einigen Nächten am Rücken sogar ein bisschen kalt. Aber seit wir auf dem Kungsleden in Schwedisch-Lappland unterwegs sind, haben wir uns Thermarest Trail Lite-Matratzen (Damenversion, selbstaufblasende Schaumstoffmatratze) gekauft, die einen hervorragenden R-Wert (4,5) sowie ein akzeptables Gewicht und einen guten Komfort (740 g bei 3,8 cm Dicke) bieten – und das für weniger als 100 CHF.

Wenn du aber etwas mehr Budget hast, kannst du dir mal die Thermarest Neoair Xlite-Reihe ansehen – das sind sehr leichte (500 g) und bequeme Luftmatratzen mit einem hervorragenden R-Wert. Auch die Marke Nemo hat mit ihren Modellen Tensor Alpine und Trail sehr innovative Luftmatratzen auf den Markt gebracht, die weniger als 500 g wiegen. Wie bei jeder ultraleichten Ausrüstung solltest du jedoch bedenken, dass diese in der Regel empfindlicher ist und dass du nicht vor einem Luftverlust gefeit bist.

der Kocher

Was den Kocher angeht, gibt es im Wesentlichen zwei Lager:

1. Gaskocher: Sie sind in der Regel sehr kompakt und leicht und lassen sich einfach auf eine Gaskartusche aufsetzen. Außerdem sind sie sehr einfach zu bedienen, weshalb sie so beliebt sind. Ihre größten Nachteile sind, dass es nicht immer einfach ist, Gaspatronen zu finden (zum Beispiel auf Reisen … zumal es verboten ist, Gaspatronen im Flugzeug mitzunehmen) und dass sie unterhalb bestimmter Temperaturen nicht mehr funktionieren (abhängig von den Gasgemischen).
2. Benzin- oder Mehrstoffkocher: Der große Vorteil dieser Art von Kocher ist, dass man weltweit viel leichter Brennstoff dafür findet. Du kannst in einer Apotheke, an einer Tankstelle, in einem Baumarkt oder sogar in einem Supermarkt tanken. Da flüssige Brennstoffe zudem nicht gefrieren, können diese Kocher auch bei niedrigeren Temperaturen betrieben werden. Ihr größter Nachteil ist, dass sie schwieriger zu bedienen sind und gepflegt werden müssen (kleine Reinigung nach jedem Gebrauch).

Als wir 2012 auf Weltreise gingen (ohhh, das ist schon eine Weile her), haben wir uns den MSR Whisperlite International Benzinkocher gekauft, weil wir es vermeiden wollten, unterwegs nach Gaspatronen suchen zu müssen, die zu unserem Brenner passen. Heute benutzen wir immer noch denselben Kocher für alle unsere Wanderungen und er funktioniert nach hunderten von Einsätzen immer noch einwandfrei.

Zugegeben, man muss erst lernen, wie man ihn benutzt (das Anzünden ist definitiv nicht so einfach wie bei einem Gaskocher), und man muss ihn auch ein bisschen pflegen… Aber wenn du auf eine lange Reise oder Wanderung gehst, findest du garantiert überall leicht Brennstoff (wir haben schon weißes Benzin, bleifreies Benzin und sogar Diesel verwendet 😉 ) und kannst überall kochen.

Hier sind die Modelle von Mehrstoffkochern, die wir dir empfehlen:

• Der MSR Whisperlite International
• Der MSR Whisperlite Universal
• Der Optimus NOVA Multifuel

Wenn du aber für eine Woche wandern gehst, nicht allzu weit von zu Hause weg, und deine Gaskartusche dabei hast, ziehst du vielleicht die einfache Handhabung eines Gaskochers vom Typ Jetboil vor, der 0,5 Liter Wasser in weniger als 2 Minuten zum Kochen bringt. Wenn wir uns einen Gaskocher kaufen müssten, würden wir wahrscheinlich wählen:

• der Jetboil MicroMo
• der MSR Pocket Rocket DLX

Küchenutensilien

Ehrlich gesagt sind wir, was die Küchenutensilien angeht, eher Minimalisten… Nichts Kompliziertes, wir haben einen Topf mit Deckel, der auch als Pfanne dient, 2 Gabeln, 2 faltbare Becher und 1 Schweizer Taschenmesser… und das war’s!

Na ja, das Schweizer Taschenmesser ist vielleicht ein bisschen schwer und enthält Werkzeuge, die man fast nie benutzt … aber naja, es hat schon einen sentimentalen Wert, weil ich es von meiner Patin zur Konfirmation bekommen habe (ich war damals wohl 12, lol) und ich habe es immer auf all unsere Wanderungen mitgenommen.

die Stirnlampe

Zur Stirnlampe gibt es nichts Besonderes zu sagen, außer dass die meisten Modelle mittlerweile über einen Akku mit USB-C-Anschluss verfügen. Decathlon bietet solche Modelle zu einem im Vergleich zu Marken wie Petzl oder Black Diamond sehr günstigen Preis an.

Liste unserer Wanderausrüstung

leichte Rucksäcke

Der Rucksack ist nicht unbedingt das Ausrüstungsstück, an das man zuerst denkt, wenn man Gewicht sparen will… Wir haben übrigens unsere Selbstversorger-Wanderungen (wie die Via Alpina oder den Kungsleden) sieben bis acht Jahre lang mit unseren ersten Decathlon-Rucksäcken gemacht, die wir schon von unserer Weltreise kannten.

Klar, wir hingen sehr an ihnen wegen der Erinnerungen, die sie verkörpern (und wir haben sie übrigens immer noch), aber sie wogen immerhin 2,7 kg im leeren Zustand (oder sogar noch etwas mehr mit all den Aufnähern, die wir darauf genäht hatten)! Nachdem wir das schon mehrere Jahre vor uns hergeschoben hatten, haben wir uns dann gesagt, dass wir ihnen einen wohlverdienten Ruhestand gönnen, um pro Person noch etwa 1 kg mehr einzusparen.

Auf welche wichtigen Kriterien solltest du bei der Auswahl eines Rucksacks achten?

• Das Leergewicht: Wie du sicher schon verstanden hast, ist das bei langen Touren entscheidend.
• Der Komfort: Ein leichter Rucksack ist zwar gut, aber wenn du ihn mehrere Wochen lang den ganzen Tag trägst, muss er auch bequem sein. Du brauchst also ausreichend breite Schultergurte, eine stabile Konstruktion, die den Großteil des Gewichts auf die Hüften verlagert, einen guten Hüftgurt … es gilt also, die richtige Balance zu finden.
• Das Volumen: Sobald du für mehrere Tage mit deiner gesamten Campingausrüstung unterwegs bist, brauchst du einen Rucksack mit einem Fassungsvermögen von mindestens 50 l (wenn du minimalistisch unterwegs bist und leichte, platzsparende Ausrüstung hast) bis 70 l.
• Die Robustheit: Es gibt nichts Schlimmeres als eine Naht, die reißt, oder einen Reißverschluss, der mitten im Nirgendwo kaputtgeht!
• Verschiedene Taschen und Befestigungen: Das ist ein sehr persönlicher und umstrittener Punkt… Aber du solltest wissen, dass dein Rucksack im Allgemeinen umso schwerer wird, je mehr Taschen, Unterteilungen und Befestigungen er hat. Meiner Meinung nach gibt es aber trotzdem ein paar unverzichtbare Dinge wie eine Trinkflaschentasche, eine Halterung für Wanderstöcke, eine Tasche am Hüftgurt (praktisch, weil immer griffbereit) und Riemen an der Außenseite des Rucksacks, an denen man viele Dinge befestigen kann.

Wenn du also eine mehrtägige Wanderung auf eigene Faust planst, findest du hier einige Rucksackmodelle, die wir dir je nach deinem Budget empfehlen:

Ganz ehrlich, wenn dein Budget etwas knapp ist, ist Decathlon in Sachen Preis-Leistungs-Verhältnis kaum zu schlagen. Seit unserer Weltreise haben sie enorme Fortschritte gemacht und bieten jetzt Rucksäcke für Wanderungen und Biwaks (50 bis 70 l) an, die weniger als 2 kg wiegen. Zum Beispiel wiegen die neuen MT 500 AIR-Modelle (für Männer und Frauen) 1,7 kg, und sie haben sogar den MT 900 UL (für Männer und Frauen) herausgebracht, der leer nur 1,3 kg wiegt, auch wenn er nicht mehr ganz so günstig ist (um die 150 €). Ich persönlich finde all diese Modelle etwas zu klein und würde mich für den MT100 EASYFIT entscheiden (60 l für Damen und 70 l für Herren), einen einfachen, robusten, aber recht leichten Rucksack (1,9 kg), der vor allem weniger als 100 € kostet.

Wir sind unsererseits auf die Marke Osprey umgestiegen, bevor wir uns 2020 auf die Via Jura begeben haben. Was uns überzeugt hat, war natürlich die Gewichtsersparnis im Vergleich zu unseren alten Decathlon-Rucksäcken, aber vor allem der deutlich höhere Tragekomfort der Osprey-Rucksäcke im Vergleich zu allen anderen Marken, die wir ausprobiert haben. Man hat wirklich das Gefühl, dass sich der Rucksack dem Rücken anpasst und der Großteil der Last auf die Hüften verlagert wird. Osprey bietet außerdem eine lebenslange Garantie auf alle ihre Rucksäcke und repariert deinen Rucksack, falls es ein Problem geben sollte (genau wie Patagonia und Nemo).

Ich habe mich für den Rucksack Aether Pro 70 (oder Ariel Pro 65 für Frauen) entschieden, ein minimalistisches, robustes und für sein Volumen recht leichtes Modell (zwischen 1,4 und 1,8 kg). Er ist zudem sehr vielseitig, da man die obere Tasche (oder die Bauchtaschen) abnehmen kann, um Gewicht zu sparen, wenn man das Volumen nicht benötigt. Dank eines gut durchdachten Systems an Außengurten eignet er sich sowohl für lange Wanderungen als auch für Bergtouren.

Fabienne hat sich ihrerseits für den Rucksack Kyte 68 entschieden (der in der Small-Version 66 Liter fasst), ein Modell, das etwas weniger minimalistisch ist, da es über mehr separate Fächer verfügt. Trotzdem ist er sehr robust und leicht, da er kaum 2 kg wiegt.

Osprey-Rucksäcke kosten in der Regel zwischen 200 € und 300 €, aber wenn du zögerst, diesen Betrag auszugeben, empfehlen wir dir, die verschiedenen Rucksäcke vor dem Kauf im Laden anzuprobieren (auch wenn du sie online bestellst). Was uns betrifft, war uns der Unterschied im Tragekomfort auf langen Wanderungen gar nicht bewusst. Wenn wir für mehrere Tage oder Wochen unterwegs sind, habe ich immer zwischen 15 und 20 kg im Rucksack, und dieser zusätzliche Komfort ist ein Pluspunkt, auf den ich nicht mehr verzichten möchte.

Diese Rucksäcke haben in der Regel eine integrierte Regenhülle, aber falls das nicht der Fall sein sollte, vergiss nicht, bei schlechtem Wetter eine Regenhülle mitzunehmen.

Wanderschuhe

Was Wanderschuhe angeht, gibt es immer verschiedene Meinungen. Wenn du dir zum Beispiel die Ausrüstungslisten von Leuten ansiehst, die sehr lange Wanderungen wie den PCT (Pacific Crest Trail) unternehmen, wandern die meisten von ihnen mit Trail-Schuhen mit niedrigem Schaft. Aber diese Leute wandern auch mit einer Ausrüstung, die im Allgemeinen ultraleicht und minimalistisch ist und kaum mehr als 10 kg wiegt.

Das Gleiche gilt, wenn du eine längere Reise planst: Wir empfehlen dir eher Trail-Schuhe mit niedrigem Schaft, da diese vielseitiger sind.

Wenn du mit einem schwereren Rucksack und auf steinigerem Gelände wandern gehst, empfehle ich dir eher Schuhe mit hohem Schaft, die deinem Knöchel und Fuß mehr Stabilität und Halt bieten. Als wir auf die Via Jura aufbrachen, bin ich in Schuhen mit niedrigem Schaft losgegangen (da das Gelände nicht allzu schwierig war) und habe es persönlich bereut. Durch das Gewicht des Rucksacks hatte ich Ermüdungsschmerzen in den Knöcheln, die ich zuvor noch nie gespürt hatte.

Wenn du also – genau wie wir – weder das Geld noch die Lust hast, dir mehrere Paar Wanderschuhe mit hohem Schaft zuzulegen, solltest du folgende wichtige Kriterien beachten:

• Das Gewicht: Ja, das Gewicht ist auch ein wichtiges Kriterium bei Wanderschuhen. Dank der Weiterentwicklung der Ausrüstung brauchst du keine klobigen Wanderschuhe mehr, die über 2 kg pro Paar wiegen.
• Wasserdichtigkeit: Bei Halbschuhen ist das Thema Wasserdichtigkeit ziemlich umstritten (ist es besser, einen super wasserdichten Schuh zu haben oder im Gegenteil einen, der atmungsaktiver ist und schneller trocknet?)… Bei Schuhen mit hohem Schaft willst du aber in der Regel einen gut wasserdichten Schuh haben, der deine Füße bei schlechtem Wetter, auf nassem Untergrund oder sogar beim Wandern im Schnee/auf Gletschern trocken hält.
• Die Art der Sohle: Viele Marken verwenden Vibram-Sohlen verschiedener Typen, je nach Verwendungszweck (mehr oder weniger Grip, Haltbarkeit und Dicke, je nach Gelände). Einige Marken stellen auch ihre eigenen Sohlen her (auch wenn sich Vibram bewährt hat). Wenn du vorhast, deine Schuhe zum Bergsteigen zu nutzen, brauchst du vielleicht auch eine Einlage an der Ferse, um halbautomatische Steigeisen zu befestigen.
• Steifigkeit: Ein steiferer Schuh bietet dir mehr Stabilität in schwierigem Gelände und verformt sich auf unebenem Untergrund weniger (stabilerer Halt und weniger schnelle Ermüdung der Füße). Ein flexiblerer Schuh hingegen ist bequemer und sorgt für einen besseren Abrollvorgang des Fußes (aber weniger stabiler Halt und schnellere Ermüdung der Füße auf unebenem Untergrund).
• Haltbarkeit: Bei manchen Details an Schuhen gehe ich persönlich keine Kompromisse ein, nur um Gewicht zu sparen. Zum Beispiel müssen die Ösen für die Schnürsenkel alle aus Metall sein (das verhindert, dass sie durch den Gebrauch reißen … das habe ich am eigenen Leib erfahren). Ich schätze es auch, einen guten Steinschutz zu haben, der natürlich die Füße schützt, aber auch verhindert, dass der Schuh vorne und an den Seiten zu empfindlich ist.

Letztendlich hängt die Wahl deines Schuhs also davon ab, wofür du ihn nutzen willst. Ich habe mich für ein Modell der mittleren Kategorie entschieden, das nicht ganz so steif ist, aber dennoch auf das Hochgebirge ausgerichtet ist, da ich meine hohen Schuhe auch zum Bergsteigen und auf Gletschern nutze. Ich vertraue seit Jahren auf die Marke Meindl und ihr Air-Revolution-System, das ich dir wärmstens empfehlen kann. Super Komfort, absolute Wasserdichtigkeit und Langlebigkeit, die Möglichkeit, halbautomatische Steigeisen anzubringen… sie sind ein hervorragender Kompromiss für meine Wander- und Bergtouren!

Wanderstöcke

Um ehrlich zu sein: Wenn du mehrere Tage lang mit deinem gesamten Gepäck auf dem Rücken wanderst, sehe ich eigentlich keinen Grund, warum du keine Wanderstöcke mitnehmen solltest. Heutzutage sind diese Stöcke superleicht, können das von deinen Beinen getragene Gewicht um 20–30 % reduzieren und bieten sowohl beim Auf- als auch beim Abstieg eine willkommene zusätzliche Stütze. Wir empfehlen dir daher wirklich, sie zu benutzen.

Ein paar Punkte, auf die du bei der Auswahl deiner Wanderstöcke achten solltest:

• Gewicht / Stabilität: Wanderstöcke bestehen in der Regel entweder aus Aluminium oder aus Carbon. Carbonstöcke sind zwar leichter, aber auch weniger stabil und deutlich teurer. Diese Art von Stöcken wird meist eher für Trailrunning verwendet, und meiner Meinung nach reichen einfache Aluminiumstöcke fürs Wandern völlig aus, wenn du nicht auf jedes einzelne Gramm achten musst.
• Griffart: Wir empfehlen dir einen ergonomischen Griff, der sich der Handform anpasst, sowie eine stabile und bequeme Handschlaufe. Es ist praktisch, wenn der Schaumstoff unter dem Griff (die Griffhülse) lang genug ist, damit du die Stöcke in unterschiedlichen Höhen halten kannst, wenn es schräg geht oder sich die Neigung plötzlich ändert.
• Verstellsystem: Die meisten Wanderstöcke sind 2- oder 3-teilig teleskopierbar, sodass man die Höhe je nach Person oder Situation (Aufstieg, Abstieg) anpassen kann. Es gibt auch klappbare (nicht teleskopierbare) Stöcke, die zusammengeklappt kompakter sind, aber in der Regel eine feste Länge haben und eher für Trailrunning verwendet werden.

Du musst also nicht mehr als 100 Euro für Stöcke ausgeben, denn bei Décath findest du Modelle aus Aluminium, die ziemlich leicht sind (leichter als manche Carbonstöcke anderer Marken) und ihren Job super machen.

Wenn du wirklich 100 g einsparen willst, gibt es auch Carbon-Stöcke, die speziell für das Trailrunning entwickelt wurden (die benutze ich selbst beim Berglauf) – die wiegen zwar nur 140 g, kosten aber trotzdem 100 € pro Paar.

Wanderkleidung (Zwiebelprinzip)

Was die Kleidung angeht, solltest du mehrere Schichten einpacken, die du je nach Wetterlage an- oder ausziehen kannst. Diese Technik (auch „Zwiebel-Technik“ genannt) sorgt für eine sehr vielseitige Ausrüstung und ermöglicht es dir, nur das Nötigste mitzunehmen.

Natürlich hängt es vom Klima bzw. vom Wetter an deinem Wanderziel ab, welche Kleidungsschichten du mitnimmst. Aber das Prinzip ist überall dasselbe, und ein Teil der Kleidung, die wir einpacken, ist immer derselbe.

• 1. Basisschicht: Diese Schicht hängt am stärksten vom Wetter ab. Im Sommer reicht zum Beispiel ein einfaches Funktions-T-Shirt, aber bei winterlichen Wanderungen (wie dem Kungsleden) haben wir Thermounterwäsche für Ober- und Unterkörper getragen. Wir empfehlen dir einfach, Materialien zu bevorzugen, die Schweiß gut ableiten und schnell trocknen, wie Merinowolle (die zudem Gerüche nicht so stark speichert). Schau mal auf der Website von Decathlon vorbei.
• 2. Isolierschicht: Diese Schicht soll dich warmhalten und hängt auch ein bisschen vom Wetter ab. Das kann ein einfacher Hoodie für sommerliche Bedingungen sein, eine Softshell- oder Fleecejacke oder sogar eine warme Daunenjacke, wenn es kühler wird. Wir persönlich mögen Daunenjacken, weil sie sehr leicht sind und gut wärmen. Wir haben eine leichte, die wir auf all unseren Wanderungen mitnehmen, bei denen es nicht zu kalt ist, und eine wärmere für winterlichere Bedingungen. Schau dir die Daunenjacken bei Decathlon oder Snowleader an.
• 3. Schutzschicht: Das ist die Schicht, die du herausholst, wenn das Wetter umschlägt, und wir haben sie immer ganz unten im Rucksack. Fabienne und ich haben beide eine Gore-Tex-Jacke der Marke Arc’teryx (340 g), und egal was passiert, sie steckt immer ganz unten in unserem Rucksack, um uns im Notfall zu schützen.

Was mir an der Schichten-Technik gefällt, ist, dass sie nicht nur fürs Wandern gilt. Ich trage zum Beispiel im Winter beim Skitourengehen ziemlich genau die gleichen Schichten am Oberkörper (manchmal sogar zwei Isolierschichten). Der einzige Unterschied ist, dass man beim Skitourengehen eine etwas andere Hose braucht als beim normalen Wandern. Das macht die Kleidung viel vielseitiger und man muss keine Ausrüstung für einen zu speziellen Einsatz kaufen.

Vielleicht fällt dir auf den Fotos oben auch auf, dass wir Unterwäsche dabei haben (Socken, Unterhosen usw.), aber dazu gibt es nichts Besonderes zu sagen. Ich persönlich mag die zweilagigen Trekkingsocken (damit man keine Blasen bekommt), aber das ist nicht unbedingt notwendig.

Die verschiedenen

Und schließlich haben wir noch ein paar Kleinigkeiten, die wir mitnehmen, wenn wir mehrtägige Wanderungen machen

• Erste-Hilfe-Set: Es ist doch das A und O, bei kleinen Zwischenfällen ein paar Bandagen, Kompressen, Pflaster und Desinfektionsmittel zur Hand zu haben… Übrigens gibt es superpraktische, fertige Erste-Hilfe-Sets, damit du dir keinen Kopf zerbrechen musst.
• eine Sonnenbrille und eine Mütze
• Toilettenpapier
• Mikrofasertuch: Es trocknet nicht so gut wie ein normales Handtuch, ist aber leicht und platzsparend. Meistens reicht eines für zwei Personen.
• Zahnbürste + Zahnpasta
• Seife
• Sonnencreme
• ein Zeckenentferner: Den solltest du eventuell in deine Reiseapotheke packen, wenn du vorhast, dich in zeckenverseuchten Gebieten aufzuhalten.
• Für die Damen: eine Menstruationstasse oder ein paar Tampons + ein kleiner Müllbeutel, ganz nach deinem Geschmack.

Das Essen: Was essen wir auf unseren Wanderungen?

Wir haben sicher nicht alle die gleichen Essgewohnheiten beim Wandern, aber wir wollen euch zeigen, wie wir es machen. Wir essen nur abends etwas Warmes. Um die Kochzeit (und damit die Menge an Brennstoff, die wir mitnehmen müssen) so gering wie möglich zu halten, kochen wir in der Regel nur Gerichte, die lediglich heißes Wasser benötigen (wie zum Beispiel Polenta oder Couscous). Wir vermeiden ganz klar Nudeln oder Reis, die viel längere Kochzeiten haben.

Das Tolle an Couscous ist zum Beispiel, dass es leicht ist, wenig Platz wegnimmt und sich ganz einfach mit anderen Zutaten wie Fertigsaucen, Gewürzen, Käse oder auch etwas Gemüse verfeinern lässt. Aber wir geben zu, dass wir auf Wanderungen nicht gerade als Spitzenköche glänzen.

Manchmal gönnen wir uns auch mal sogenannte „gefriergetrocknete“ Gerichte, um mal etwas Abwechslung zum Couscous zu haben, lol. Diese vorgefertigten und anschließend getrockneten Gerichte brauchen nur ein bisschen heißes Wasser, um essfertig zu sein. Sie sind leicht zu transportieren, wiegen wenig und bieten eine große Auswahl (von Fondue über Pasta Carbonara bis hin zu Linsencurry). Der einzige Nachteil ist, dass sie doch ziemlich teuer sind und man sie nur in Spezialgeschäften findet. Deshalb nehmen wir meistens lieber weniger Essen mit und kaufen unseren Couscous unterwegs lol.

Wenn du ein abenteuerlustiger Koch bist, könntest du ja mal versuchen, deine Gerichte selbst zu dehydrieren. Wir haben zwar eindeutig keine Lust, uns auf so ein Abenteuer einzulassen, aber falls es dich interessiert, findest du auf diesem Blog jede Menge Infos dazu.

Zum Mittagessen sind Fajita-Wraps nach wie vor unser Favorit, denn im Gegensatz zu Brot nehmen sie wenig Platz weg und trocknen nicht aus. Wir füllen sie meistens mit Mayonnaise, Ei, Käse, Gemüse … oder einfach mit dem, was wir unterwegs finden. Wenn wir dann zufällig auf ein Restaurant, eine Hütte oder irgendeinen Ort stoßen, der etwas Aufwendigeres zu essen anbietet, zögern wir meistens nicht allzu lange 😉

Was den Morgen angeht, hängt es von unserer Motivation ab. Wenn wir motiviert sind und uns in ziemlich abgelegenen Gegenden aufhalten, nehmen wir Haferflocken mit, die wir mit Zimt, Kondensmilch und einer Mischung aus Trockenfrüchten und Nüssen vermischen. Wenn wir aber wissen, dass wir unterwegs leicht etwas zu essen finden, begnügen wir uns meistens mit kalorienreichen Süßigkeiten (Kuchen, Kekse), die wir mit „köstlichen“ Instant-Cappuccinos essen.

Und natürlich haben wir immer ein paar Snacks dabei, um uns wieder aufzumuntern, wenn wir mal einen Durchhänger haben. Wir sind besonders große Fans der Micamu-Butterkaramellbonbons von der Migros 😉

Das Thema Trinkwasser

Die Frage nach dem Trinkwasser beim Wandern ist sehr wichtig und kann erhebliche Auswirkungen auf das Gewicht deines Rucksacks haben. Wenn man in den Alpen wandert, stellt man sich diese Frage eigentlich gar nicht, da es dort buchstäblich überall Wasser gibt… Aber es gibt viele Orte, an denen es viel schwieriger ist, Wasser zu finden. Dann muss man viel mehr davon im Rucksack mitnehmen, was dessen Gewicht erheblich erhöht. Bei unseren Wanderungen auf der Via Jura oder dem Lykischen Weg in der Türkei trugen wir zum Beispiel manchmal bis zu 6 Liter Wasser mit (also 6 kg mehr 😉 ).

Um die Menge an Wasser, die du mitnehmen musst, so gering wie möglich zu halten, ist es daher wichtig, Wasserläufe und Wasserstellen so früh wie möglich auf der Karte ausfindig zu machen. Wenn du Apps wie Maps.me nutzt, sind diese Orte oft mit einem Wassertropfen gekennzeichnet, was die Sache erheblich erleichtert.

Und nimm am Ende des Tages immer 1–2 Liter Wasser zusätzlich mit, um an deinem Biwakplatz zu trinken und zu kochen.

Filterflaschen / Trinkflaschen

Wir gehen nie ohne unsere Filterflasche wandern! Mit diesen Flaschen kannst du dich ganz einfach aus Flüssen versorgen, wobei das Risiko durch Bakterien und Partikel, die im Wasser vorkommen können, stark reduziert wird. Sie schließen das Risiko durch Viren, die im Wasser sein könnten, zwar nicht vollständig aus, aber in über 10 Jahren hatten wir noch nie Probleme mit einer Filterflasche. Dank dieser Art von Flasche musst du also nicht zu viel Wasser in deinem Rucksack mitnehmen, da du dich unterwegs auffüllen kannst.

Wir haben mehrere Modelle getestet (Lifestraw, Katadyn), aber unser Favorit ist die Katadyn Befree Tactical Trinkflasche, und zwar aus folgenden Gründen:

• Er ist flexibel und lässt sich daher superleicht befüllen, selbst in einem Bach, in dem nicht viel Wasser fließt
• Das Tactical-Modell ist robuster als der klassische Befree (das war ja sein größter Nachteil)
• Es wiegt 70 g und nimmt im Rucksack kaum Platz weg.

Hinweis: Wenn du dir Sorgen machst, dass möglicherweise noch Viren im Wasser sein könnten, kannst du dir auch eine Steripen-UV-Lampe kaufen, mit der du diese vollständig beseitigen kannst. Wir nehmen sie zwar nie mit auf Wanderungen, haben aber eine im Van, wenn wir auf Roadtrip gehen.

Trinkflasche oder Trinkrucksack?

Trinkflaschen oder Trinkbeutel dienen – zusätzlich zur Filterflasche – dazu, Wasser in deinem Rucksack mitzunehmen. Wie ich bereits erwähnt habe, brauchst du nicht viel Wasser im Rucksack mitzunehmen, wenn du an Orten wanderst, an denen es reichlich Wasser gibt (bei der Matterhorn-Rundwanderung sind wir zum Beispiel nur mit unseren Filterflaschen losgezogen). Aber auf dem Jurakammweg hatten wir zusätzlich zu unseren Trinkflaschen noch drei 1,5-Liter-Flaschen dabei, um Wasser zu transportieren.

Wir persönlich haben bisher immer Trinkflaschen benutzt, aber ich kann den Vorteil eines Trinkrucksacks gut nachvollziehen (ich habe übrigens selbst einen fürs Trailrunning). Der klassische Trinkrucksack fasst 2 Liter Wasser, ist flexibel, leicht, einfach zu befüllen und ermöglicht es, sich während der Wanderung mit Flüssigkeit zu versorgen. Andererseits ist die Trinkflasche sicherlich robuster, wiegt aber etwas mehr als ein Trinkrucksack.

Letztendlich ist es also nicht so wichtig, für welche der beiden Lösungen du dich entscheidest. Hauptsache, du kannst genug Wasser für deine Wanderung mitnehmen.

Liste unserer elektronischen Geräte

Zum Abschluss dieser Liste mit Ausrüstung, die wir auf mehrtägigen Wanderungen mitnehmen, kommen wir nun zu unserer Elektronik. Als Erstes möchten wir betonen, dass alle folgenden Punkte optional sind. Du musst dir natürlich keine zusätzlichen 3 kg Ausrüstung auf den Rücken laden, wenn du kein begeisterter Fotograf bist 😉

In diesem Artikel geht es nicht darum, dir Tipps für die Wahl der besten Kamera zum Wandern zu geben (darauf gehe ich in diesem Artikel viel ausführlicher ein), sondern einfach darum, dir aufzulisten, welche Ausrüstung wir normalerweise mitnehmen und welches Zubehör beim Wandern wirklich praktisch ist.

• Die Sony A7III: Das ist eine wetterfeste Vollformatkamera mit Bildstabilisator, die in jeder Situation einfach top ist! Ich habe sie seit 2020, als ich ihren kleinen Bruder, die Sony A7II, nach fünf Jahren treuer Dienste ersetzt habe. Sie wiegt etwa 650 g mit Akku, aber ohne Objektiv (ich habe auch immer einen Ersatzakku dabei).
• 2–3 Objektive: Ich nehme am liebsten 3 Objektive mit (ein Weitwinkelobjektiv mit 15 mm oder 21 mm, ein 40-mm-Objektiv und mein 70–200-mm-Zoomobjektiv) … aber wenn ich auf das Gewicht achten muss, ersetze ich manchmal die ersten beiden Objektive durch ein 16–35-mm-Zoomobjektiv. So habe ich immer zwischen 1,2 und 1,5 kg an Objektiven dabei.
• Stativ: Unverzichtbar für Langzeitbelichtungen oder Zeitrafferaufnahmen … Früher habe ich das sehr oft gemacht, aber mittlerweile kommt das seltener vor. Auch wenn mein Stativ sehr leicht ist (900 g), ist es doch immer etwas weniger, das man tragen muss.
• Clip Capture Pro: Für mich ist das ein unverzichtbares Accessoire, um beim Wandern bequem zu fotografieren. Mit diesem cleveren Clip kannst du deine Kamera ganz einfach am Schultergurt deines Rucksacks befestigen oder abnehmen und hast sie so immer griffbereit. So musst du deine Kamera nicht mit einem Trageriemen um den Hals tragen, was beim Wandern ziemlich störend ist.
• Objektivtaschen: Wenn ich meine Objektive im Rucksack habe, benutze ich sie eigentlich nie! Wenn ich sie aber in einer Tasche am Gürtel befestigt habe, habe ich sie immer griffbereit und benutze sie daher viel öfter!
• Powerbank + Solarpanel: Wir haben immer eine gute Powerbank dabei, um unsere Handys oder Kamera-Akkus aufzuladen. Wenn wir wissen, dass wir mehrere Tage lang wirklich weit abseits der Zivilisation sein werden, nehmen wir auch ein kleines Solarpanel mit, aber man darf keine Wunder erwarten!

Wenn man alles zusammenzählt, sieht man, dass unsere Elektronik schnell 3–4 kg wiegt – und das ist eine Menge, wenn man eine mehrtägige Wanderung ohne Unterstützung unternimmt!

Anmerkung: Manchmal sind wir sogar mit noch mehr Ausrüstung losgezogen, denn auf manchen Touren hatten wir sogar unseren Laptop dabei! Damals haben wir noch ziemlich viel an der Website-Entwicklung gearbeitet und konnten es uns nicht leisten, nicht wenigstens einen Laptop dabei zu haben, falls es auf einer Kunden-Website zu Problemen kommen sollte 😉

So, jetzt weißt du alles darüber, was wir in unseren Rucksäcken mitnehmen, wenn wir auf mehrtägige Wanderungen gehen! Ich möchte auch noch darauf hinweisen, dass das einfach nur unsere Meinung ist und wir nicht behaupten, dass wir Recht haben… Es gibt Leute, die minimalistischer sind als wir, und andere, die dir vielleicht andere Marken für bestimmte Ausrüstungsgegenstände empfehlen würden…

Übrigens: Wenn du sehen möchtest, was andere Wanderer auf mehrtägigen Touren in ihren Rucksack packen, kannst du dir die folgenden Artikel ansehen:

• die Freunde von „Mi-Fugue, Mi-Raison“ und ihre tollen Illustrationen 🙂
• Hélène und Xavier stellen euch ihre Wanderausrüstung vor

Und wie immer: Wenn du Fragen hast, zögere nicht, uns unten einen Kommentar zu hinterlassen.