Votre tour du monde commence à prendre forme et c’est une excellent nouvelle. Pourtant il y’a encore un sujet qu’on n’a pas abordé et qu’il ne faut surtout pas négliger: celui de la santé pendant un tour du monde. Même si vous vous préparez à vivre l’expérience de votre vie, vous vous devez de penser au potentiel jour sans ou tout peut aller de travers… Personne n’est invulnérable et vous pourriez attraper un maladie, avoir un accident, ou simplement être au mauvais endroit au mauvais moment.
C’est justement pour ces cas de figure peu probables (qui on espère ne vous toucheront jamais) que vous devez penser en amont aux vaccins, aux assurances tour du monde, à avoir une petite trousse de secours… Dans ce chapitre on va regarder ensemble tout ces points pour que vous puissiez partir en tour du monde l’esprit tranquille.
L’ebook au format PDF
Vous vous trouvez actuellement sur la page de notre ebook. Ci-dessous vous pourrez découvrir le contenu intégral de notre guide en ligne.
Mais si jamais vous préférez, notre guide existe également au format PDF. Vous pourrez le lire ainsi tranquillement sur votre ordi, smartphone ou tablette (ou même l’imprimer si vous le voulez). Pour obtenir l’ebook il suffit de vous inscrire à notre newsletter à la fin de la page. Pour accéder directement au formulaire d’inscription cliquez ici.
Petit aperçu de l’ebook:
Les assurances tour du monde
Les assurances voyage sont un sujet très vaste qui pose souvent des débats parmi les voyageurs tourdumondistes. Vous trouverez toujours un exemple de personnes qui ont décidé de partir en renonçant à l’assurance voyage (car ça représente quand même un sacré budget qu’on se le dise), et pour qui tout s’est passé à merveille!
Le hic, c’est qu’il existe aussi quelques récits de gens pour qui cela s’est moins bien passé, et sans assurance voyage adéquate la facture peut devenir sacrément salée s’il vous arrivait quelque chose de plus sérieux ou que vous nécessitiez un rapatriement. Vous pourriez même endetter votre famille sur des années en prenant un tel risque!
Pour nous la question ne s’est pas posée, nous ne voulions pas prendre de risques, et avons donc décidé de nous assurer correctement pour ce voyage autour du monde. Après, il ne nous est heureusement rien arrivé de grave et nous avons donc été plutôt des bons clients pour notre assureur mais nous n’avons absolument aucun regret.
Alors, vous aussi vous avez décidé de prendre une assurance voyage ?
C’est bien, une excellente décision à notre avis, mais c’est exactement à ce moment là que le cauchemar du choix de l’assurance voyage commence… Il existe beaucoup de sociétés d’assurance avec des prix variant de 300€ à 1500€ par an (voir même plus). Peut-être êtes vous déjà en partie assuré par votre carte de crédit, votre sécurité sociale ou votre mutuelle.
De plus, on se perd rapidement dans les conditions générales des différents assureurs, difficile de savoir ce qui est réellement important et ce qui l’est un peu moins! Mais pas de panique, on va essayer d’éclairer votre lanterne dans les paragraphes suivants
Pour bien choisir son assurance tour du monde il est important de bien se renseigner sur ce qu’il existe sur le marché qui évolue constamment… mais de manière générale il y a tout de même quelques assurances voyage qui sortent grandement du lot parmi les voyageurs au long cours. Pour vous aider à bien choisir, on a créé un guide hyper complet qui explique tout sur les assurances voyage pour un tour du monde. Et si vous avez toujours des questions après avoir lu ce dossier, laissez nous un petit commentaire en fin d’article.Assurance tour du monde : le guide complet pour bien choisir
On a aussi créé un tableau interactif hyper intuitif pour comparer facilement les garanties des différentes assurances voyage… Avec ça, vous trouverez l’assurance qui vous convient en moins de 5 minutes (ok peut-être 15 minutes 🙂 )
Voir le comparatif des meilleures assurances voyage
Et si vous êtes suisse et que vous voulez partir en tour du monde bien assuré, c’est malheureusement un poil plus compliqué que pour les français. Mais pas de panique, on vous a préparé un article bien complet pour vous aider à braver les méandres de l’administration helvétique 😉
Les vaccins pour un tour du monde
La question des vaccins lors d’un voyage au long cours est clairement un sujet un peu sensible (voir très sensible 😉 ) et notre objectif ici n’est pas de prendre position en faveur ou contre la vaccination. Mais le fait est qu’en fonction des pays que vous avez prévu de visiter pendant votre tour du monde, vous devrez vous posez la question de vous faire vacciner ou non (on pense notamment à l’Afrique, certain pays d’Asie ou d’Amérique du sud).
Évidemment, avant notre tour du monde on s’est posé toutes ces questions: quels vaccins sont nécessaires pour quels pays, combien coûtent ces vaccins… Et on vous a préparé un petit guide bien complet pour vous aider à choisir quels vaccins vous avez besoin pour votre tour du monde
Lire le guide sur les vaccins tour du monde
Le traitement anti-paludique
Grande question au moment des préparatifs également: Faut-il prendre ou non un traitement anti-palu?… La maman de Benoit étant pharmacienne nous avons préféré l’écouter et sommes partis avec une boîte de Doxycycline. (on vous conseille vraiment la Doxycycline qui est l’équivalent de la Malarone mais en beaucoup moins cher!)
Pour savoir s’il faut prendre ou non un traitement rien ne vaut les conseils de votre médecins, renseignez vous, et faites lui part de votre itinéraire détaillé !
Pour nous la donne était claire, nous évitions à priori les périodes de moussons et n’avions pas prévu de faire de séjour prolongé dans des fermes où nous aurions été en contact régulier avec des cochons notamment, donc notre médecin nous a conseillé de ne pas prendre le traitement de manière préventive en Asie du Sud est mais par contre l’envisager une fois en Indonésie (nous devions y être en saison des pluies d’après notre planning initial).
Au final nous avons pris du retard dans notre voyage et sommes arrivés après la saison des pluies en Indonésie, nous avons donc choisi de ne pas prendre de traitement. Mais une fois de plus, cela est un choix 100% personnel, et nous ne sommes pas médecins… Donc ne prenez pas nos paroles pour du pain bénit ! Il ne nous est rien arrivé et c’est tant mieux, mais allez consulter avant votre départ !
La trousse de secours du tourdumondiste
Nous ne sommes pas infirmiers ni même médecins, mais il nous paraissait tout de même important d’avoir le minimum sur nous en cas de petit pépin… Au final, il ne nous sera rien arrivé de sérieux, mais malgré tout, on a quand même ouvert notre petite trousse de secours à de maintes reprises, que ce soit pour des petits maux de ventres, des petites coupures, ou une saleté de migraine qui ne veut pas passer…
La maman de Benoit étant pharmacienne nous avons eu droit à une trousse de secours de compétition, dont voici le contenu :
Les médicaments
- Anti-paludique: On a opté pour la Doxycycline qui est beaucoup (mais alors vraiment beaucoup) moins chère que la Malarone. On a 2x 20 comprimés.
EDIT : On a gardé la boîte sur nous sans nous en servir jusqu’en Argentine, puis avons offert nos comprimé à une voyageuse qui se rendait en Amazonie…
- De l’imodium pour les diarrhées 😉
Malheureusement on en a beaucoup utilisé… très utile d’avoir quelques réserves 😉
- Du Motilium pour l’estomac
ça aussi on en a pas mal utilisé 🙂
- Du Dafalgan/Irfen contre les douleurs et la fièvre
Toujours utile d’en avoir
Divers
- Du Micropur pour purifier l’eau en cas de besoin
Ca c’est vraiment indispensable!… on en a utilisé beaucoup en trek mais aussi dans des hostels ou quand on avait oublié d’acheter de l’eau. Une solution qui est encore meilleure est d’avoir une bouteille filtrante qui permet de boir n’importe quelle eau sans même utiliser de micropur.
- Du désinfectant
- Un produit anti-moustique bien concentré et un produit pour les piqûres d’insectes.
Avec le recul, on n’a rien trouvé de plus efficace pour l’extérieur que ces spirales à brûler qui font de la fumée anti-insectes… pour le camping c’est un must!
- Divers pansements (pour les ampoules ou blessures) et compresses ainsi qu’un petit ciseau
- Une bande avec attache et un petit rouleau de scotch.
Voilà vous savez tout sur notre trousse de secours!
Bien entendu si vous avez des maladies antérieures ou des allergies, pensez à prendre vos médicaments!
Un conseil « gain de place » : Enlever toutes les boîtes et noter la posologie (ou simplement le dosage) sur un petit post-it que vous pouvez coller sur la plaquette de médicament. Il n’y a pas de petite économie de poids et de place quand on part avec un sac à dos !
Aller plus loin
- Filez lire l’article de nos amis Clo et Clem pour avoir une idée précise du budget vaccins en France
- Toujours sur les vaccins, vous trouverez un article bien complet de notre amie Lucie de voyages et vagabondages.
- Quelques très bon conseils sur la santé en voyage de Christopher du blog tour monde
Télécharge notre Ebook en pdf
Inscris toi à notre Newsletter et reçois un ebook gratuit de plus de 100 pages pour t'aider à préparer ton voyage autour du monde
Bonjour et merci pour votre site, très utile lorsqu’on prépare un tour du monde!
Je me réfère beaucoup à votre expérience pour la préparation de notre voyage! Je compte partir en septembre 2016, donc les préparatifs vont bon train! Je voulais juste saluer votre site et le pratique de celui-ci, avec les références et les liens vers d’autres sites! Un mini bémol : je suis belge et il n’y a pas beaucoup de références pour les petits belges que nous sommes! En tout cas, bonne continuation, j’imagine que le gout du voyage est toujours là et vous souhaite encore plein de beaux voyages!
Ps: le site référé est en pleine construction, je l’ai commencé il y a une semaine 😉
A bientot!
Salut Hedi,
Merci pour tes compliments qui nous font bien plaisir :)… C’est vrai que côté références belges, on n’est pas super au taquet comme on dit en Suisse :). Mais tu peux aller jeter un coup d’oeil au site d’Amandine et François du blog 1 sac sur le dos (www.unsacsurledos.com). Ils sont belges et ont aussi un super blog de voyages avec plein d’infos ;).
Sinon c’est clair que le gout du voyage ne nous a jamais quitté. D’ailleurs on prévoit de nouvelles avantures pour tout bientôt 🙂
Bien du plaisir dans tes préparatifs